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适合夏季吃的一道菜
烟火味儿
羊蝎子有“补钙之王”的美誉，吃起来不腻
花花的风味
夏季，对于我这种吃货阿宅来说，出门觅食一事无疑变得困难起来。一来还赶不及告别令人“徒伤悲”的一身肉，二来“见光死”的属性让我对这天气是拒绝的！想来唯有等到夜生活降临，才得以简装出行。夏季，是烧烤与啤酒轮番统治的季节，沿海吃货们的口福来自初夏应时当令的鱿鱼。没有卖弄造型的切花刀，也无圈圈圆圆圈圈的小家子气，香气弥漫了整条巷弄的烤鱿鱼，须儿烫，酱香，炭火飞扬……街边烧烤固然诱惑，但也有食客考虑干净与否，大多只得嗅嗅味道，深吸一口，匆匆而过。既然在外有所顾虑，不如自己动手料理，亲自下厨做道「烤鱿鱼」！
海味八珍AX3k6
鸡胸肉是减肥人群最经济的蛋白质食材来源，很多轻食沙拉都用鸡胸肉来点缀。但是水煮鸡胸肉很无味，并不好吃，该怎么办呢？今天推荐一道高颜值 超好味的香煎鸡扒，保你喜欢！！！
营养师奕可
1先将西瓜放进榨汁机里榨成果汁2再将桃子也榨成果汁3拿出一个新碗将酸奶倒进碗里里面倒入适量的沙拉酱再倒入一勺蜂蜜滴几滴柠檬汁4再将西瓜汁和桃子汁还有调制好的酸奶一起倒入榨汁机里榨一下。5最后倒入杯子中里面放一些椰果汁果粒。
随风而过_aFCi
有些小朋友不怎么爱吃饭，菜。于是就会用做饭团的方法来把饭和菜组合一起，这样小朋友看见自然就会喜欢吃了。而且也有丰富的营养。
大草海
1花鲢鱼去骨放适量盐、姜片、葱段、柠檬片、十三香、料酒搅拌均匀腌制一小时入味2豆芽放盐掉一下开水捞出铺锅底3腌制好的鱼煎两面金黄，放入锅中散少许十三香4热锅烧油放豆瓣酱、干辣椒炒香，放洋葱翻炒，加水烧开5煮沸的洋葱汤汁浇鱼6热锅烧油放花椒、干辣椒、姜片、蒜末炒香。7辣椒油淋雨，插电烧开，最后放香菜烤鱼完成（忘了怕成品了）。小窍门烤鱼口味按个人喜好来做，孜然，白胡椒我家没有了，家里有什么调料就用什么了，味道贼棒。
赵赵。
天然到底，现在吃豆腐就自己做了。
花花的风味
1准备好柠檬，用清洗剂洗干净，或者用盐搓洗干净，晾干水分2柠檬切薄片，用牙签把种子剃掉（带着种子泡出来会发苦）3瓶子底部放一些蜂蜜，铺一层柠檬片，撒几粒冰糖；再加蜂蜜，铺柠檬片，撒几粒冰糖…以此类推4最后一层柠檬片铺好，铺一层蜂蜜，撒几粒冰糖，盖好盖子密封。5蜂蜜柠檬就做好了！放入冰箱，两天后就可以喝啦！！！6超市里买的桶装蜂蜜。小窍门1、冲调的时候记得用温水哦，热水会破坏掉蜂蜜中的营养物质啦。2、喜欢喝冰的可以冲好后加冰哦，炎热的夏天可以喝一杯冰冰的柠檬，水，会很幸福哦。
馨如止水lx
前几天张馨予发了一条“天然火龙果色唇彩，你值得拥有”立马被红心火龙果这个颜色吸引了，CUCU做了一道【胭脂藕】也是超级好看呢！这真是最好看的藕，不接受反驳，而且很适合发朋友圈，哈哈哈！
小醋妮
说到派，首先想到的就是苹果派，菠萝派等甜品，很少有见到大家做蔬菜类的派，今天，我做的是三文鱼派，咸口的，3人量。不是传统的餐后甜点或是咖啡甜品，而是一道营养丰富的主餐。
小站小停
虽然已过立秋，我们这边仍然非常热。不爱喝饮料，所以经常会做点冰棒雪糕冻着，想吃的时候可以有。自己做的真材实料，简单的就好，用果汁杯打果泥，真是非常方便，清洗也超容易。用量可做6支冰棒。
緣豆兒
奶茶店不时爆出负面新闻，印象深刻的是将腐烂水果榨汁冷藏后做成水果茶瞒天过海。下面分享一下我自己琢磨出来的水果茶做法，一起做个自己动手的健康吃货吧 ᐕ⁾⁾
萌萌虾球
这一道飘着淡淡清香的凉茶，是炎炎夏日和秋老虎中的初秋时节的神仙饮品。
小家有女初长成
意面我经常吃的都是热食型，这次买了意大利原装进口的欧丽薇兰意大利面，纯正的意式风味，纯粹优选硬质杜兰小麦，品质上乘，而且烹煮方便，上手0门槛。所以这次就做了凉拌的，类似沙拉，但是加入了用白葡萄酒煎的鸡胸肉，口感也特别的丰富。
lin悠然
这是一道稀里哗啦 噼里啪啦的菜，做的时候简单又过瘾，香喷喷不油腻，又很下饭滴，喜欢蒜香的筒子们，赶快也尝试下吧。这倒是我们家里夏天时候首选开胃菜。
一十二
港九的避风塘有铜锣湾、油麻地、香港仔西、官塘、鲤鱼门三家村等十多处，以铜锣湾避风塘历史最久，也最有情调。它落成于1883年，当时面积很大，湾舶的船只很多，游船也不少。在这里，不仅可以领略到繁华都市中难觅的水乡村野情趣，饱餐艇家在“海上厨房”里即时烹煮的海鲜美食和“艇仔粥”，而且可以随兴点唱几支小曲，清歌入怀。经过几次大规模填海，又修筑了海旁大道，铜锣湾避风塘越缩越小，海面污染日益严重，不少船家叫苦，连夏夜游船河的游客也兴致大减，日渐衰微。现时，铜锣湾避风塘昔日的秦淮风光虽然不再，“海上厨房”亦早已纷纷上岸
kiss战女
《雀巢四季心相印》菜式命名1、将青椒丝、茭白丝、四季豆丝、胡萝卜丝爆炒后，称底围成雀巢状，根据四季时素食材和形似雀巢取其名：雀巢四季 四季之交 2、根据鸡心、鸭心食材取其意 名为：心心相印菜系特点：1、菜名寓意 ：家家四季心心相印和朋友四季心心相印家庭宴席、朋友相聚此菜名均是好口彩...... 3、色彩鲜艳，对比度强，形于色多能较完美地相互衬托.... 4、多种口感变换，有清脆爽口的雀巢、浆汁浓厚、鲜嫩的鸡心和鸭心，以及浆汁混杂后的四季豆丝等...... 5、营养均衡，含多种维生素、纤维素等，加之鸡心和
奇海生态
1肉馅弄好，再把肉放到校蘑菇里面去。2调好肉馅，把小蘑菇的腿给拔下来。3把调好的馅塞到缺腿的蘑菇里。4背后也切和十子刀花....为了以后进味道。5油锅热了后，先用辣椒和葱爆锅，然后把肉朝下炸炒一会......先不放调料的。肉炸好后，开始加酱油，糖，盐等调料红烧，反过来，盖上盖子，中火闷煮。6好了，很进味道，因为前面有肉，后面切了小口，又闷了一会，并且很好玩。7爽口的蘑菇小丸子做好了，可以上桌吃了。
cooker2080
1腊肉。2毛豆、熏干、红椒。3熏干、红椒都切成块，毛豆用水煮两分钟捞出。4把腊肉放锅煮20分钟。5炒锅放油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味后、放入腊肉炒到透明。6然后放毛豆、熏干、放辣酱、生抽继续翻炒。7八成熟时放入红椒略炒出锅。8开吃。。。小窍门盐可不要放多了，腊肉、熏干、辣酱都是带咸味。
梅依旧
