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今年过年不买饮料，要喝饮料就自己打.用料理机打饮料非常方便，只要准备好食材，几分钟就可以吃到。柠檬苹果汁，是一道美味的饮料。酸甜可口，老少皆宜。不但能嫩肤美白，还能起到保健的功效。
爱跳舞的老太
周日就是三八节了，美女们自然不能错过这个日子，乍暖还寒的春天，姐妹们应该用健康美食来犒赏自己，好好享受这个属于自己的节日。 我送给自己一份美味又养生的礼物——秘酿养颜美容草莓酒，在暖暖的午后坐在佑大的落地窗前，细细斟酌，草莓独特的香味便扑鼻而来，草莓独有的色彩令人陶醉。 草莓富含有有机酸、糖类和维生素、矿物质等，尤其以维生素C含量十分丰富。此维生素C即使经酒浸泡，也不会失去活性，使草莓酒不仅能消除疲劳、增进食欲，还有美白嫩肤的作用。 在这个特别的日子，我把秘酿养颜美容的草莓酒的方子奉献
苏苏爱美食
自从买了惠人原汁机后，觉得生活都发生了变化，感觉更加健康更加有品质了，平时不爱吃的西红柿也能做成汁很开心的喝下去，真好！
小堂堂妈妈
早餐的时候摄入适量的果汁开启健康活力的一天，补充必要的维生素，让你的生活更加的有品质哦！
小堂堂妈妈
威海的早春，乍暖还寒。昨天还是1℃/10℃，和风煦煦滴，今天就变成3℃/-6℃，冷风飕飕滴。 这时节，整点羊肉吃吃是抵御倒春寒最好的法子了。俗话说，“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”据《本草纲目》载，羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。 这款酥嫩多汁的红酒烤羊排，里面加了红酒让羊排的色泽更加艳丽诱人，自己煮的草莓酱也让羊肉更加鲜嫩，加香菜和柠檬都是去除羊肉膻味的妙招。烤制的时候，先采用锡纸包着烤半小时，保证了羊排
苏苏爱美食
大部分战斗在厨房最前线的厨娘们；多多少少都练就了一套征服男人胃；抓住男人心的的厨艺。可是同时也不要忘记了--抓住青春的尾巴；好好保养自己；对自己好点。就像我老妈方言说的：”怀里揣个粑自己疼自己“。厨娘可是有得天独厚的领地，厨房就是女人保养锦时素颜的源泉；日常的饮食才是女性驻颜的方程式哦！应该没有人会拒绝水果吧！水果的清香、口味和色泽多么具有诱惑力，水果的魅力无法阻挡；由内而外的洋溢着青春的气息！
摩西膳坊GODOFMERCY
苹果和香橙的美妙搭配，补充足量的维生素C，让你的生活美美哒！
小堂堂妈妈
猕猴桃含有的维生素C最高，但是新鲜的猕猴桃口味偏酸，因此需要加一个苹果，这样喝起来口感就会酸酸甜甜，很好喝了！
小堂堂妈妈
1车厘子用水洗干净，再用点盐浸泡一会儿2洗干净后的车厘子去核去蒂3处理好的车厘子放入料理机里可以稍微加点水4启动机器打成果泥5把果泥倒入锅里6先把果泥煮开撇去浮末7再加入冰糖8加入柠檬汁9用小火慢慢煮，边煮边搅拌以免粘锅10一直煮到用锅铲搅拌可以看到锅底，这个过程大概要1小时哦
赖盛永
1草莓洗净用盐水浸泡10分钟沥水去蒂切块2倒入冰糖粉3拌均匀，让草莓块全裹住冰糖，静置1小时4静置好的草莓会出水，果胶也因此出来5用料理机稍打碎后倒入锅中6小火慢慢熬制，加入麦芽糖和柠檬汁，半小时后果酱越来越浓稠7还能看到颗粒哦8放凉后装入高温消毒的密封玻璃容器内，放冰箱冷藏尽快食用完
心美食
南宁特色菜
美女小星星
喜欢自己没事做做草莓酱，健康，家里老人爱吃，心里蛮高兴的，O∩_∩O~
下一站=幸福
今天要做的呢，是红艳艳的纯天然番茄酱。灵感来源于爸爸年夜饭中的一道菜，茄汁鲳鱼，要烧的时候发现家里的番茄酱莫有了，爸爸灵机一动用番茄稍作调味，做了一道原汁原味，无添加的健康版茄汁鲳鱼。爸爸版的健康番茄酱自然没有做的这么细腻，还有大块大块的果肉在里面，不过味道可以说和买来的番茄沙司如出一辙，不相上下。自制纯天然番茄酱，酸酸甜甜好滋味，无添加，无防腐，让那些色素，化学剂见鬼去吧……其实做番茄酱的原理和做果酱的原理一样，先粉碎，后加热搅拌调味。自家做的调味料自然不如外面买的能储藏很多时间，不过经过妥善处理，还是
肥小菇
柠檬具有美白，祛斑的功效，还可以减肥，排毒，简直是美容养颜圣品。
fruitknife007
1做好的海绵蛋糕切开它，就出一个修剪好放入模具底部！2吉利丁片泡软！隔热水使其变成液体！3草莓切开！4把草莓摆到模具旁边！5奶油奶酪当白糖隔水加热！6用打蛋器打发至顺滑！7奶油打发至七成！8把奶油和奶酪倒到一起搅拌均匀后倒入融化好的吉利丁液，挤几滴柠檬汁搅拌均匀之后倒入六寸模具中放置冰箱冷藏三小时以上！9从冰箱把冷藏好的慕斯拿出！脱模！10表面修理平整之后筛入可可粉！11最后筛入糖粉即可！12成品欣赏！13成品图！14成品图！15成品图！16成品图！17成品图！
YK演堃
1新鲜基围虾洗净去除虾线。2取锡纸平铺案板、摆好去除虾线的基围虾。3在虾上撒上盐、少许白酒。4撒上姜丝。5用锡纸包裹住虾。6烤箱170°预热10分钟、放入虾175°烤20分钟就可以了。7烤好取出装盘、让人垂涎欲滴的姜丝虾。
江南偏北
近来频频吃荤，油腻得很，而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。
022106106
1材料：鸡腿肉、杭椒、红辣椒、芝麻。调味：盐、酱油、白砂糖、料酒、香油、干淀粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、食用油各适量。2鸡腿如洗净，去骨切块，放入碗中加盐、料酒、干淀粉，搅匀，腌制5分钟。3取一小碗，放入葱花、姜末、蒜末、盐、白砂糖、酱油、料酒、清水搅匀，做成调味汁。4锅置火上油烧热，加入少许香油，放入鸡肉翻炒。5炒至变色，放入杭椒、红辣椒，倒入调味汁大火翻炒。6用水淀粉勾芡，出锅撒上芝麻即可。7特点：香、嫩
kiss战女
1在面粉中撒入适量热水，用筷子搅拌成絮状，再加凉水揉成面团。2醒20分钟后再揉几下，擀成1厘米厚的面块。3切成1厘米左右的小丁。4用手指卷一下，成猫耳朵状（我卷的不是很好，哈，见笑）。5配料都切成丁。6锅内倒入适量油。7热后，除了虾仁，其余四样都倒入锅内翻炒。8加适量水煮开。9另一个汤锅内，加入热水，将猫耳朵倒入煮至上浮。10将煮好的猫耳朵捞起放入配料锅内。11加生抽、蒜蓉辣酱、盐，翻炒均匀，至收汁。12最后撒些鸡精进去。
鱼家小厨
1猪肉切成片用胡椒粉生抽生粉腌制待用。2小半碗番茄酱加两大勺白糖以及少许醋调成汁。3锅里倒入橄榄油先把猪肉两边煎至金黄色盛起。4用锅里的底油炒香姜蒜蓉。5倒入番茄炒均匀然后加入调好的番茄酱汁继续翻炒片刻。6番茄不必炒太久只需要片刻就可放少许盐以及鸡精调味。7熄火之前放芫茜上碟再把刚才已经煎好的猪肉加到碟子里即可。
蓝色南半球
