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11.将墨西哥卷饼切成各种鬼，墓碑，和树的样子。22.油锅烧热，放入卷饼炸至金黄，捞出后放在厨房用纸上吸去多余的油。33.用刀在牛油果周围切一圈，两半反方向旋转，一分为二。44.用勺子将牛油果挖出，放在容器中捣烂。55.将西红柿洗净切丁，加入牛油果中。66.香菜切末，加入牛油果中。77.加入柠檬汁和盐，搅拌均匀。88.将牛油果填入容器中，插上炸好的鬼，墓碑，和树即可。
zeychou
1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！
杜鹃花美食
这次买猕猴桃，买得有点多，又一下子就好的熟了，实在是吃不完；孩子们吃得也不多，他爸又不是很爱吃，熬成果酱，刚好，早上吃饼，吃面包，都可以沾着吃，酸酸甜甜的。全家都喜欢了，小儿子，就是一小吃货，一边熬一边就在旁边沾着吃，露个小舌头，好笑……猕猴桃中富含的维生素 C 作为一种抗氧化剂， 能够有效抑制这种硝化反应， 防止癌症发生。含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助 于脑部活动。良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助 消化，防止便秘，快速清除并预防体内
祺妈雨夕
对于这一款蛋糕，我真是爱极了，在我的影响及推荐下，身边很多朋友都爱上这一款蛋糕。这是一款无油的蛋糕，然后真正的O失败。吃起来真是无任何负担哦。再者与它相搭配的造型的也十分多，可以表面装饰奶油，饼干，水果，糖果。不同的配饰，造就完全不同的风味及味道。 对它我想真的是一闻钟情。那会闻听它无油，我就十分的喜欢，然后按我家里人的口感，都是喜欢偏干偏香的食材，说蛋糕偏干偏香，朋友们可能不是很喜欢，但我家里人就是喜欢这一份的清爽干香，这一款蛋糕在刚制做好后，它的口感是偏干但组织是十分的松。然后趁还有一点温热，将它密
牛妈厨房
这款鸡尾酒，又名”亲吻吸血鬼“。
遗忘↘蕾拉●
扇贝自带海鲜的鲜香，加上煎过的香肠和黑蒜，搭配雪利酒的甜美，愈加口感饱满丰盈。清道本草黑蒜富含氨基酸、维生素等多种营养元素，制作成精致的菜肴，更加有益于人体的吸收。
清道本草
龙利鱼柳其实就是龙利鱼的肉，在市场上看到的冰冻龙利鱼柳往往价格不贵（国内大部分是进口产品），加上龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类，肉质鲜美厚实，鱼骨非常少，没什么细的鱼刺，所以吃起来忒爽所以也成了大家饭桌上的选择之一。在中国的美食经验上，让动植物的食材之间发生奇妙的化学反应，一直是一种可遇不可求的经历。当火候达到一定程度后，红雪松木会散发出一股独特的清香的雪松味道，使特有的香味散发到肉心里，使得植物与动物有了最完美的结合，这跟红柳枝烤羊肉、用苹果木、荔枝木或龙眼木烧烤熏制果木牛排也有异曲同工之妙。这道红
君梦深蓝
1鸡翅根洗净装盘2在每个翅上切6刀左右，方便入味3热水煮熟，飞去血水4过凉水洗净5玉米两根6切碎过水，其实玉米好好熟的。就可以不要那么久的煮。7姜片八角桂皮准备好8下锅爆香9加入料酒烹香后加鸡翅，加入生抽，盐，鸡粉翻炒10待煎至皮酥的样子11加入红酒12加入玉米一起煮，让玉米粘酒香13滴入点柠檬汁，去油提鲜14出锅
孙小厨的私房菜
1鸡脚洗净放料酒姜片加水煮开后中火煮15分钟2柠檬切片、芹菜切段、泡山椒小米椒切段、蒜姜切片、倒入泡山椒水，在放入盐、味极鲜、醋、冰糖、加适量的水3鸡脚煮好后放入冷水中浸泡2分钟，然后切小块放入料水中侵泡24小时4调料和配菜都可以自己根据自己的口味添加
Cynthia_yoyo
1先准备配料，我这个是一人份，一根香肠，半个柠檬，家里只有这两种菇就都用了2水里加盐和油煮意面3面快熟的前一分钟，把各种菇一起倒下去煮一下，然后捞起来备用，煮面的水先不要倒4锅烧热加油，下红椒和大蒜炒香再放香肠炒一下5把刚才捞起来的面和菇倒下去一起炒，再倒一些刚才煮面的水6柠檬挤汁后再对切一下扔进面里一些炒，最后加盐和一点点味素7调好味，水煮干就可以装盘了。这面简单口味也清单，虽然加了一个红椒却一点也不辣，柠檬的香味绝对让你忘不了，
麦兜潘
柠檬酱祛痰下火止咳！更有美容祛斑功效！
candy梦雪
用榨汁机把苹果和柠檬榨汁
：小红帽
[黄瓜柠檬蜂蜜汁]具有止咳、化痰、生津健脾等功效，能增强免疫力、延缓衰老。喝不完的还可以自制面膜哦！！柠檬做面膜有美白，淡斑，提亮肤色的作用，黄瓜汁有保湿，补水，收缩毛孔，细腻皮肤的作用，蜂蜜的的作用就是改善肤质，保湿滋润，提高肌肤弹性的，如果不用面膜纸做，这个可以起粘稠的作用，让自制的面膜不会轻易流淌。
洁诺斯
用心的每一道菜！让我更懂爱！
爱上美食a
感恩节虽然没有火鸡陪伴，但一边喝着热茶，一边啃着鲜嫩多汁的鸡腿，浓浓的啤酒味散发在口腔中，呼出一口的热气，也不逊于火鸡啊。
生活方式汇
鸽松，为乳鸽胸脯肉。单独取下剁成茸，采用不同的烹饪方法，可以调制出不同口味儿的鸽松菜品。 这款菜品选用了干鱿鱼丝，虽为干品，却也不失其海鲜味儿······ 传统佳节与国庆节相遇，难免有亲朋相聚。在略带暑意的早秋，这款菜品无疑是较好的选择。 嫩滑的鸽松，既有腐竹特有的豆香，又有鱿鱼丝带来的海鲜味儿······不同的滋味，特殊的享受!
籣草児
1红薯去皮、切块、装入保鲜袋，入微波炉，高火叮3分钟。2用擀面棍压成泥。3加入糯米粉。4充分拌匀，入锅隔水蒸10分钟。5蒸好的红薯泥比较干，用小勺拌匀。6红薯泥拍上熟糯米粉，用模具压出图案（我用的50克的月饼模）。
籣草児
面筋是将面粉在水中揉洗除去粉浆后的一种特殊蛋白质食品，面粉做成面筋后营养价值高 ，脂肪明显减少。 面筋是介于豆类和动物性食物之间的高蛋白，高无机盐，低脂肪，低碳水化合物的特殊食物。水面筋又特别适合肥胖者食用，既保证了蛋白质的供给，又限制了热量的摄入。
籣草児
1瘦肉切成片，用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油，热了之后放花椒，小火烧一阵子，然后把花椒丢掉，油留在锅里。3青菜洗干净，开水烫一下，铺在容器底部。4土豆切成条，用水冲洗好。5开火，用花椒油炒葱姜蒜，然后放入辣椒酱，炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去，看着肉片的颜色，变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面，撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油，热了之后浇上去，就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
