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1萝卜切斜刀。2牛肉丸。3萝卜飞水。4锅子烧热放入姜蒜。5放入萝卜。6放入牛肉丸。7加入适量生抽老抽。8焖熟即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1牛肉洗净切薄片。2加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀静置备用。3生菜洗净，荞麦面，牛肉丸备用。4牛肉丸冷水下锅，煮开两三分钟左右。5放入荞麦面，适量花生油。6荞麦面煮开后放入牛肉。7加入生菜，继续煮开即可。8成品。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
1牛肉丸子。2切十字花刀。3用油和酱油拌一拌。4放入空气炸锅。5180度烤8分钟。6撒上烧烤料拌匀即可。7成品。
宸·羽
香辣美味。
蓝雨阳光780913
1牛肉丸解冻。2切花刀。3洋葱切花。4锅子烧热放入牛肉丸。5煎至开水。6放入洋葱煎熟。7撒上黑椒海盐。8开动啦。
老U爱小轩哥
酸辣美味。
蓝雨阳光780913
香辣美味，暖暖的冬意。
蓝雨阳光780913
冬日暖暖的小暖锅。
Dinaking
1牛肉卷准备就绪。2松花菜和西兰花处理干净。3木耳，豆皮，牛肉丸，玉米肠备用。4鲜鸡汁调味料备用。5白菜洗净控水。6葱和牛肉丸改刀。7锅中入水煮沸，挤入鲜鸡汁打底，放入葱段，加盐调味。8先放入木耳，豆皮和牛肉丸煮沸。9依次码入各种蔬菜。10再继续放入牛肉卷煮熟。11出锅撒入香菜即可。12成品图。小窍门低脂又健康，菜品随意搭配，喜欢即可炖！
米拉Miira
1胡萝卜切花刀。2油麦菜洗净。3牛肉丸。4切花刀。5放入黄豆酱炒香。6放入辣椒酱。7放入蔬菜煮熟。8放入牛肉丸煮熟即可。9开动了。
老U爱小轩哥
1白菜洗净。2切段。3牛肉丸。4切厚片。5锅子烧热放入姜片。6放入牛肉丸。7放入白菜炒软煮汤。8调味即可。9开动了。
老U爱小轩哥
1艾叶。2丸子。3水烧开后打入两个土鸡蛋。4放入丸子一起煮。5煮至丸子浮起。6加入艾叶。7倒入适量的油和盐调味即可。8成品。
宸·羽
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
