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最近天气太热了，走到哪里都是热浪习习，让人直觉没胃口，相信大部分人都有这个感觉，不妨试试这道独家创意菜，果味穿心莲，准能令人食欲大开，忍不住会多吃一碗饭，不过想瘦身的美眉千万别多吃饭，光吃这菜就好了，果香浓郁，酸甜适度，清脆爽口，不只是味蕾的享受，还有清热去火的功效呢！
大海微澜
宝宝辅食。
最初的最美❤
1配方奶60克打入一个鸡蛋。2放入80克低精面粉。3搅拌成均匀的面糊。4苹果去皮切片。5用瓶盖去掉中间部分。6粘上面糊。7锅中刷油放上苹果。8煎制两面金黄即可。9成品图。
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宝宝辅食适合六个月以上的宝宝。
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百香果是一种水果，也是因为它含有很多水果的香味儿而出名。它含有17种氨基酸，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素，各种矿物质以及超纤维等165种对人体有益物质。它的功效是可以抑制有害微生物在消化道的生长，并且对排除体内的毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收具有显著作用，还对结肠炎、胃肠炎和痔疮有特殊消除作用。
祯祯宝贝
冰箱有一盒冻杨梅，那就来一杯自制饮品：杨梅苹果饮，酸甜适中，美美的颜色更是迷人哦！
米拉Miira
生津润肺，营养美味。
我是狂草
适合六个月以上的宝宝，有开胃消积食的作用。
最初的最美❤
1准备土豆胡萝卜黄瓜削皮洗净放盘里备用。2锅里放水做锅做炉子上，锅里放土豆，胡罗卜，鸡蛋一起煮十分钟。3准备苹果削皮。4苹果削皮洗净后和黄瓜放盘里备用。5苹果去籽切开。6黄瓜切成小块备用。7胡罗卜煮好了提前捞出来，搁案板上切成小块。8鸡蛋煮熟了切成两半，切成小丁。9把胡罗块，黄瓜块，苹果块，鸡蛋丁放入大碗里备用。10土豆煮熟捞出来放碗里备用。11放到案板上用勺捻成泥。12准备盐。13准备一瓶丘比沙拉酱备用。14沙拉里放入少许盐和糖拌匀，最后放入3勺沙拉酱拌匀。15拌匀沙拉，准备开吃。小窍门夏天吃这个最好了
月牙儿泉
适合六个月以上的宝宝，润肠通便。
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宝宝辅食可以提高免疫力
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适合一岁以上的宝宝
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适合六个月以上的宝宝，可以不进宝宝消化。
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集市快收摊了，！一元钱买了一堆辣椒，吃了好几天没吃完，剩下的怕放坏了，这个尖椒有点辣，洗的时候辣嗓子，于是想了个这个做法。辣椒的辣味变淡了还甜丝丝的，在吃辣椒的时候连同水果碎一起吃，VC含量是很高的啊，作为佐餐小菜吧！
绿色橄榄
1苹果，梨洗净。2苹果和梨去核去皮切小块，煮锅加水，放入苹果，梨煮开锅后再煮5分钟煮软。3放入汤圆煮熟。4汤圆煮熟后勾入兑好的藕粉或水淀粉。再次煮开。5关火，放糖桂花调味即可。6成品图。7成品图。
阳台上的草莓
1豆腐切块，青菜洗净，红椒切丝备用。2锅里少放点油，下肉，和虾米炒炒，放葱姜蒜，炒出香味，加一大勺水，下豆腐块进去，放盐，味精，胡椒粉什么的，少炖片刻，下入青菜，再片刻，淋点香油，就可以吃了。
chinahl_hlp
1里脊肉洗净切丝，加入生抽、糖、鸡精，姜丝充分拌匀；在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后，加少许色拉油拌匀，静置10分钟。2锅内热油，五成热时，大火下入肉丝，迅速翻炒至变色后立马盛起备用； 锅洗净，重新放油（稍微多放些，因为茭白吃油），三成热时，下入毛豆煸炒至翠绿；下入茭白，同时放入盐调味，翻炒均匀。3下入肉丝，快速翻炒均匀后即可起锅装盘。
chinahl_hlp
1茄子切成滚刀块，锅中不放油，将茄子条放入锅中用中火翻炒，炒到茄子变软，盛出待用。2将鱼香料按照说明书作法，将鱼香料调成糊状备用。3锅内倒少许油，将肉糜翻炒一下，加点料酒，再将茄子倒入锅内一同翻炒片刻，将糊状鱼香料倒入锅内小煮一下即可。
chinahl_hlp
1鱿鱼，鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片，西芹切段，姜、葱切丝，干辣椒切段。5鱿鱼切圈，加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油，油热下杏鲍菇煸炒至变软，盛出待用。7锅洗净置火上，放少量油烧至五成热，依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝，炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇，调入蚝油、生抽翻炒，起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味，盐要酌量放。
梅依旧
我问我家LD，英文叫什么包好，他笑眯眯地说：那就叫Pig in a blanket. 无独有偶，南方人也喜欢称它为猪仔包，就好象小猪被裹在被里一样。虽然中西文化和传统有差别，但同样是人类，总有相似和相通之处。
rosejyy2000
