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1食材：青菜、大油方。2将青菜掰开加适量的小苏打。3放入清水浸泡片刻。4随后，将浸泡好的青菜洗净捞出。5起锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒。6接着，合入大油方、加适量的清水。7加适量的酱油。8加适量的盐。9加适量的零卡糖。10调味烧煮开。11然后，烧煮至汤汁差不多了、加适量的味精。12翻匀即成。
花鱼儿
1青菜洗净切段、粉丝小把。2金针菇、香菇、洋葱洗净改刀切好。3鸭血切片。4热锅冷油，放入姜丝、辣椒、洋葱炒香。5放入金针菇、香菇翻炒，放入香辣牛肉酱。6翻炒均匀。7加水。8放入鸭血和粉丝烧开。9放入青菜烧熟，加盐、生抽调味。10成品。
清水淡竹
1食材：青菜、蘑菇（已洗净）、鸡蛋。2将青菜掰开加适量的小苏打。3放入清水浸泡片刻。4随后，将浸泡好的青菜洗净捞出。5放在案板上切开。6将蘑菇放在案板上切成片。7将鸡蛋打成蛋液。8起锅倒油烧热，下入下入蛋液翻炒翻炒成块盛出。9接着，利用炒鸡蛋的油下入切好的蘑菇翻炒翻炒。10然后，合入切好的青菜、加适量的清水。11翻炒翻炒至熟。12最后，合入炒好的鸡蛋、加适量的盐。13调味炒匀即成。
花鱼儿
婆婆给我一好大一棵青菜，她说是油菜，我看着不是油菜，但我不知道是啥青菜。
不做妖精好多年
没啥技术含量，却是最暖身不过的家常
海味八珍AX3k6
婆婆给的一棵不知名的大青菜，她说是油菜，我看着不像。反正不管它是啥菜，可以吃就成。
不做妖精好多年
1食材：花菜（已清洗）、鱿鱼（已洗净）、青菜（已切碎）、水淀粉、姜片。2将姜片搁入清水锅中煮开。3随后，下入鱿鱼、加适量的料酒。4煮上20到30秒捞出。5放在案板上切开。6起锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。7接着，加适量的清水煮开，煮至花菜熟软。8然后，合入切好的鱿鱼和青菜翻动一下煮开。9最后，加适量的盐。10加入水淀粉。11调味勾芡即成。
花鱼儿
1鲜肉馄饨提前包好。2鸡蛋，葱和香菜准备就绪。3裙带菜和羊肚菌提前泡发洗净备用。4香菜和小葱改刀。5锅中入水煮沸，放入馄饨，磕入鸡蛋煮熟。6放入羊肚菌，青菜和裙带菜煮熟。7碗中放入醋，酱油，蚝油，盐，香油，油泼辣子，葱花和香菜。8馄饨汤入内调制底汤。9盛入煮好的馄饨和鸡蛋等食物。10家常快手菜餐即刻享用。小窍门馄饨提前包好，节约制作时间哦！馄饨制作方法前期发表过哦！
米拉Miira
清淡美味，快手菜。
兰杏梅
简简单单一顿早饭，一天好心情！色香俱全，耐饥顶饱。
兰杏梅
不知道吃什么做个麻辣烫，孩子不能吃辣的就做个番茄味的。
稳稳嘚幸福
1成品图2锅里适量油，葱花爆锅，放入适量西红柿丁，翻炒断生，加入适量清水，放入适量十三香，盐，大火煮开。3面粉适量，加入少许水，用筷子快速搅拌均匀的小疙瘩。4慢慢加入面疙瘩，用勺子慢慢搅动避免黏锅底，中小火煮制，放入适量青菜，熟了，加入适量香油提香，鸡精调味，出锅。5成品图。
诗韵墨香
成品汤鲜味美，入味十足，营养丰富，老幼皆宜！
阳光明媚99
自己包好云吞，冻在冰箱里，早餐煮一煮挺方便的。
爱在夏郢
1取金钩海米浸泡。2泡好的海米。3青菜摘洗干净切末。4取肉糜。5冻肉糜改刀。6切葱姜末。7煮好的白粥备用。8热锅冷油，油热放食盐。9放肉糜翻炒。10放生抽把肉糜炒熟。11放菜梗部分炒断生。12放菜叶炒均匀。13放海米。14扒拉均匀。15放热白粥。16扒拉均匀煮开锅即可。17成品。小窍门有放海米，只放食盐调味就足够鲜美。
不做妖精好多年
1三文鱼洗净后,用盐抹一下肉身,腌10分钟左右，再冲洗干净。2冷米饭 其他材料准备。3将苹果醋倒入冷米饭中 拌匀。4三文鱼去皮，切片。5将手沾湿 捏一团拌好的饭。6放在盘中，将鱼肉片放在饭上即可 用勺子舀着饭团，沾美味鲜酱油吃。小窍门自己做的比较简单，好吃就行，鱼一定要新鲜才好吃。
香橙可米露
今天颠覆的皮蛋瘦肉粥没什么好说的，就好像菜界的鱼香肉丝，肉界的糖醋排骨，无人不知无人不晓，它在粥界的地位是难以撼动的。要不说高处不胜寒呢，因为著名所以被关注；因为被关注所以多是非。为了断绝一切绯闻，特此声明，以下做法只是我们家的做法而已哈，不代表整个粥界，谢谢~~
胡小椒
1锅里入油爆香姜蒜末。2入腊肠快炒出油。3入大葱丝炒香。4入地瓜粉炒1分钟，炒时动作快点，以免有点粘锅。5加入酱油和蚝油炒匀。6最后入紫甘蓝炒匀即可。小窍门注:配菜可以根据个人喜好搭配如果是胡萝卜就得先炒，炒出胡萝卜油，再放粉条炒
狗窝
这个花生酥是根据君之的方子做的，烤完杯具性滴裂开了，不过不影响酥酥的口感，果真很好吃！
艾李思
1准备材料。2将鸡胸肉切成两块 然后在肉身上切花刀 不要切段。3用白酒和姜丝腌20分钟。4拿掉姜丝 把香酥炸鸡调料均匀的裹在鸡胸肉两面。5锅中倒油 油温烧制八成熟、然后放入鸡胸肉 炸至金黄。6捞出控油。7准备做汉堡的材料。8在面包坯上涂沙拉酱。9然后铺上生菜 炸鸡块和沙拉酱盖上面包坯即可、。
香橙可米露
