这是接上篇的【红绿豆瘦身米糊】豆浆机一次打出来的分量大概是0.8-1L,一半被我用来做燕麦米糊了,剩下的一半,摇身一变,做成了红绿豆凉糕,配上甜奶油或蜂蜜,酸甜清口,而且低脂营养,绝对是盛夏的消暑佳品!
沄云
红豆、绿豆、山楂、大枣,这其实是个瘦身方子。 红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。 原食谱是将食材煎熟成粥,但没有高压锅的话,红绿豆都很难煮到粉。于是被我改良成豆浆机版的迷糊了,香滑浓稠的豆浆糊,冲上麦片,一顿健康营养的早餐!
沄云
外面卖的蜜饯山楂总不叫人放心,怕清洗不够干净有残留农药,又担心放的是糖精而不是白糖。鉴于种种可能但凡能自己做的总是尽量动手,既有得吃又当是玩何乐而不为呢。
初夏.初夏
好久好久之前在电视上看了酸梅汤的简单做法发现一点也不难就自己做了一下发现————还挺好喝就是和火锅店里的不是一个味于是安慰自己说我这是没有加添加剂的安全产品呵呵
yudiao3522
这些材料在中药房都有售,价格也是相当便宜,山楂是独立小包装的,一包刚好15g,每样称个几两,能做很多次了,成本相当低。味道却相当好。
豆味小厨
最近学校发了很多次东西。地瓜芋头若干大葱若干柿子若干以及山楂若干。山楂快把我给愁坏了,酝酿了无数种做法,甚至差一点自己在家做糖葫芦,被刘及时制止住。于是,今天改成炖肉了。结论:好吃。肉质松软,酸甜适度。做法是融合了我之前炖排骨和做糖醋排骨的两道工序。只不过把醋替换成了山楂。再有就是焯完排骨之后要快速飞一下冷水。再就是为了颜色好看,之前放一点冰糖炒出糖色。再就没有什么道道了。
张舰文
黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜含磷丰富,并具有维生素E等延缓衰老成分,具有较佳的健脑抗衰功能,有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说,经常食用对身体有益。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富
管小伟黄花菜
儿子总也摆脱不了红烧牛肉面对他的诱惑,每周必去店里吃上一碗,近来常常抱怨店里给的牛肉越来越少了,而且切得超薄。为了爱吃肉的小子,摸索了N次,总算听到小的说了句与店里的差不离了,甚是欣慰。
蕃茄宝宝屋
11.鸡一只,750克22.当归、党参、黄芪、山楂、姜33.鸡洗净,切块,姜切片44.鸡块中加入水,当归党参黄芪山楂55.盖上盖盐,盖上盖,小火炖煮30分钟66.放炉上,大火烧开,转小火炖煮45分钟77.加入干红枣24枚,加入适量88.时间到,鲜美黄亮的滋补鸡汤炖好了。小窍门当归有较重的特有的中药味,一般,一次不要加多。
美时
1先把山楂洗净、晾干2切片3撒上白糖和蜂蜜4拌匀,装瓶完成。放冰箱里,半个月后就能吃了,保质期可以有几个月呢!
crystalzhj
1由于找不到打孔器,我只好用一个奶茶管来处理山楂核,工具虽然简陋,但由于山楂是新鲜的倒也不怎么费事。经过处理的山楂外观还是完整的圆球状,但核却一点也没有了。2瓶子就是平时吃了罐头的瓶子,洗干净蒸了。3将洗干净去了核的山楂放进蒸好的瓶子,再倒入刚刚熬好沸腾的糖水,拧好盖子,放凉了听到盖子陷下去的“叭”的一声,罐头就做好了。4放个十来八天后就酸酸甜甜就是它了!有的糖多一点的,放时间久一点,就会成胶状,和果冻一样,可好吃了。书上说,新鲜的爱情不易保存,所以人们把它腌制成婚姻。我说,新鲜的山楂不易保存,所以我把它
crystalzhj
1新鲜山楂2山楂洗净,去根蒂。3直接捏开,去核。4将处理好的山楂放入煮锅内,加一大杯水,量以基本没过山楂为宜。5煮锅置火上,开大火煮沸后转为中火6山楂软烂时,加入白糖。7加入白糖后,转小火,用稍大的勺子不停搅拌,并用勺子按压山楂,煮至感觉很粘稠即可。8煮好的山楂酱放入消过毒的干净瓶中,凉透,放入冰箱保存。
泽瑞妈妈
前次外出郊游意外发现了山楂树,收获了不少的山楂,非常高兴,除了熬山楂酱外,又做了一些山楂糖,酸酸甜甜的的非常开胃,吃起来也很方便,孩子吃了不少呢;据查,山楂具有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。由于山楂富含多种有机酸,能保持山楂中的维生素C,即使在加热的情况下,也不致被破坏,所以,制成山楂糕等制品后,维生素C仍能保存。
风再起时~
1山楂洗净2先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下,然后拔出。 在红果的另一端,用同样的方法把笔帽拧进去,稍稍用力,红果核就能被笔帽完整的捅出来了。3取出核后,山楂要保持很完整4所有依次做好。5煮锅放入清水,加入白糖,置火上烧沸。(我放了一半冰糖)6锅中白糖融化,再多熬煮一会,放入去核的山楂。7放入山楂后,再次烧沸,转中小火煮三四分钟,关火。8趁热,放入提前消过毒的干净瓶中,拧紧盖子,倒扣,自然冷却。9自然冷却后放入冰箱保存。小窍门1、山楂熬煮的时间不易过长,太久会让山楂没形变烂糊。 2、 心急吃的话可
泽瑞妈妈
1薏米薏米冲洗干净后浸泡2小时。2与山楂加十倍水大火熬开后转小火熬1个半小时加冰糖。3继续熬半小时即可。4关火后取水饮用即可。5非常简单哦!很美味
宋恩雨
1九层塔洗干净切碎。2把鸡蛋倒入切好的九层塔里。3将鸡蛋与九层塔调成糊状加少许盐与胡椒粉。4锅烧热之后倒入橄榄油,把九层塔鸡蛋糊倒入炒熟即可。
蓝色南半球
不知道这算不算是一篇成功的食谱,因为其实原本,我是想做孟老师的蜂蜜麻花卷的,结果后来由于本人学艺不精,揉出来的面团太硬了,揉不成麻花状。 本来我已经放弃决定重新来过的,但最终用了农夫山泉的红色瓶盖做模子整出了新造型,一个朴实不张扬的外表。常言道,人不可貌相,饼亦如此。给这块含蓄低调的小饼一点掌声吧~~虽其貌不扬,却香脆可口——蜂蜜小瓶盖~!
miale
荷兰豆的甜脆,再加上香菇的爽滑,犹如夏日的凉风扑面而来,舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。
赛菲
面对这一口老井,柔软得摸不到骨骼的一汪清泉,我的手脚也紧张起来。我相信你身上刻着的姓名,会一次次被风吹到山崖下的小镇,膨胀成一枚枚花环。也会一次次化成雨滴,淌到一杯杯早酒里。于是,你不需要开口,我就能领会风生水起的意蕴,会让内心的渴望,忍耐地低首。我请求你不要向世俗敞开大门,不要让它们奔跑时的尘埃,埋藏了你的深邃。
赛菲
1将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,同时在肚子里塞上姜片、葱段儿,姜对鸡肉有脆嫩的作用。2加盖用大火煮开后,打去上边的浮沫。3然后转中火煮5-7分钟(如果鸡肉重量不超过一斤的话这时煮7分钟就可以了但一定要根据实际情况来掌握时间)煮好后别揭开盖子就加盖焖10分钟,利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟,这样最大程度。4鸡肉焖好后捞出放进冰水里过凉,目的是让鸡肉紧缩保持入口有弹性,也可以捞出自然晾凉之后抹上一层香油这样会让鸡肉外皮脆嫩有嚼头。5将调料中剩余的酱油、醋、白糖、鸡精按照上面的比例混合均匀,浇在斩件后的鸡肉上,
Ruthlessの