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1猪肉切片。这个是带皮的猪肉，在山东的某些地区，带皮的猪肉挺难买。。用带皮的猪肉炒菜，猪肉格外的香。2葱切丝，香菜切段，辣椒或者柿子椒切块3锅里放油，放猪肉，这里中火或者大火爆炒猪肉，多炒一会儿，反正香。。4放入青椒5加适量酱油，一丢丢水，撒入葱花，加适量盐，适量味精，翻炒6大火收汁，出锅！~
小美食家i
1食材：榨菜丝、熟猪舌头（已切片）、芹菜（已洗净切开）2烧锅倒油烧热，下入熟猪舌头翻炒一下。3接着，合入切好的芹菜和榨菜丝翻炒翻炒。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味炒匀，即可。7出锅装盘。
花鱼儿
纳豆由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成，具有黏性，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。
悠哈厨房
1泥蒿择去叶老梗,掐成小段冼净.2蒜切细粒,生抽,香油,醋,味精调成汁.3锅内水烧开加盐,放入泥蒿稍焯.4沥干装大碗中,放蒜粒,倒入调好的味汁拌好.5装盘食用.
清荷荷
1食材洗净待用.2青蒜切小段,腊肉切小片.3热锅冷油,煸香腊肉出油.4放入红椒粒.5再合入萝卜干翻炒.6放少许酱油,味精加青蒜炒匀出锅.7装盘即好.
清荷荷
这道菜是妈妈最具代表的味道，对于从初三就在外面读书的我来说，这就是家的味道。现在我拿起手机，将它的制作过程记录下来，以后有空做给爸妈吃。
蘑菇与猫_zy贝
1食材：冬笋（已煮熟）、熟鸭胗（已切片）、干辣椒（已剪开）2将已煮熟的冬笋放在案板上切成片，待用。3烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。4接着，下入切好的冬笋翻炒翻炒。5然后，合入切好的熟鸭胗翻炒一下。6最后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀，即可。10出锅装盘。
花鱼儿
1食材：虾味球、白菜（已清洗）2将已清洗好的白菜放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。4接着，合入虾味球翻炒一下。5然后，加适量的清水。6翻炒翻炒至白菜熟透。7最后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀，即可。11出锅装盘。
花鱼儿
1食材：白菜（已清洗）、红豆年糕2将已清洗好的白菜放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入切好的和红豆年糕翻炒翻炒。4接着，加适量的清水。5煮开，煮至白菜熟透。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，即成。
花鱼儿
1锅里加水煮开，鱼头洗净，切小，放进锅里煲。放入两片姜片和黄豆。2豆腐洗净切小。3煲约25分钟后，把豆腐放入煮熟煮开。加入适量油，盐和味精调味即可出锅
喵喵女
1黄豆提前洗净泡水两个小时2青椒去籽洗净，切小块3肉末用生粉和少量清水搅匀腌制几分钟4锅里下油，把青椒块放入爆炒出味。5黄豆沥干倒入锅里爆炒至软。适量加点水煮熟。6再加入肉末，炒熟炒匀，加入适量盐和味精调味即可
喵喵女
1食材：银杏仁、白菜（已清洗）、枸杞（已泡）2将已清洗好的白菜放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。4随后，合入银杏仁翻炒一下。5接着，加适量的清水。6翻炒翻炒至白菜熟透。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀。10最后，搁入泡好的枸杞，即成。
花鱼儿
1削皮的莴苣,红椒洗净待用.2莴苣,红椒切斜形块.3锅内油烧热,放入莴苣翻炒.4加少许水,合入红椒.加盐味精炒匀.5出锅装盘即好.
清荷荷
摘要：本道适合一些上班族的一道快捷、方便、香甜、口可，属于闽南人一道特色的之菜，这关系密切道菜提倡是比原先大家煮泡面营养成份少，现在我这道适可快捷煮一道美喷味口可的家菜！
c2022q
1食材：米饭、牛肉末、白菜（已清洗）2将已清洗好的白菜放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入牛肉末，加适量的胡椒粉。4加适量的料酒。5加适量的生抽。6翻炒翻炒。7接着，合入切好的白菜翻炒一下。8然后，合入米饭，加适量的清水。9煮开，煮至白菜熟透。10最后，加适量的盐。11加适量味精。12调味翻匀，即成。
花鱼儿
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
