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碧波荡漾、其实就是酸奶和水果蔬菜一起打的糊糊????????????这个名是美天的小伙伴们帮忙起的、????????感谢大家的热情帮助、与大家一起分享美食、聊聊天挺开心的！每天都过得很充实、爱美天、爱大家????????????
沙儿飞飞❉
1准备所需食材。2香蕉去皮切丁放入酸奶中拌匀。3吐司片切去四周的边。4抹上一层酸奶香蕉在盖上一片吐司。5如图对半切开。6沾一层鸡蛋液。7平底锅放少量油放入吐司煎制两面金黄。8成品图。
最初的最美❤
剩下的饺子皮可以花样吃，以香蕉做馅，炸一炸就是香脆甜美的小甜点，可以空气炸锅制作，也可以用油锅炸制。食材：香蕉2根、饺子皮15张、辅料：食用油适量、工具：空气炸锅、擀面杖、案板、硅胶涮。
余甘果蜜的厨房
1自己喜欢吃的水果切小块。2把切好的水果放入玻璃碗中。3倒入酸奶。4放一层奥利奥碎。5完成了。
最初的最美❤
1准备。2香蕉切成两半。3取肉用勺子压成泥。4装回、预热烤箱200度。5入烤盘，撒上马苏里拉芝士。6入烤箱200度10分钟左右、中层、上色即可。7太香了。8金黄诱人。9超级喜欢。
沙儿飞飞❉
香蕉玛芬蛋糕——学会这招儿，再也不用担心香蕉买多了的问题家里人都喜欢吃香蕉，买少了不够吃，买多了，吃不了，每次都纠结这个问题。前两天买了些香蕉，还有两根没吃完，有点熟透了，怎么办？咦？第二天早饭吃啥呢？忽然闪过一个想法，做个香蕉玛芬蛋糕如何？简单，快速，又好吃，还有浓浓的香蕉香味儿~
潼年食光
在玉米粉中加入 2个香蕉，香蕉滑爽微甜的口感完全中和了玉米面的粗糙，所以这个饼吃起来口感很好，松软香甜，而且做法也很简单。
乐食记
1香蕉去皮放入碗中压成泥。2香蕉泥中打入一个鸡蛋，放玉米油，水，白糖，筛入低粉和泡打粉，翻拌均匀。3放蔓越莓干拌匀。4蛋糕糊倒入纸杯八分满，在撒上蔓越莓干，烤箱提前预热上下火180°烤25分钟。5成品图。
最初的最美❤
1香蕉切片放入榨汁杯。2放入提前切好的火龙果肉。3放入冰块。4倒入酸奶。5启动榨汁杯榨成汁。6倒入杯子里。7成品图。
最初的最美❤
1把所有食材放入面包桶内，除黄油外，和面20分钟。2放入黄油继续和面20分钟。3和好面放入盆中进行发酵。4发酵至2到2.5倍。5排空气，将面团分3小团，醒15分钟。6香蕉去皮捣泥。7取一面团擀开，再用叉戳小孔，然后放入烤盘中。8将香蕉泥放入面饼上。9再放入马苏里拉芝士，烤箱180度预热5分钟，放入烤箱上下烤25分钟即可。
花擦擦
火龙果和香蕉不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，富含维生素和蛋白质、膳食纤维等等营养素，香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种微量元素和维生素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用，有消除疲劳的效果。牛奶的营养价值更不用说了，很多人每天都会喝上一杯牛奶。用这三种食材做成的奶昔，不仅营养好，而且味道非常棒，平时孩子不好吃水果的话，可以试试给孩子们打打奶昔，随时补充营养能量！
风意画
1准备。2把它们切块加入纯净水、放入破壁机中、选择果蔬。3打成汁加一把水果麦片。4超级好吃。
沙儿飞飞❉
两种水果含有丰富的纤维质，小孩可以防止便秘。
逝去的爱情
1准备一根香蕉压碎。2准备土司片，铺上香蕉。3加上芝士。4入烤箱烤10分钟。5成品。6成品。
甜甜mimi
酸奶中添加水果，可以减少酸味，也可以增加维生素C的含量，并有健胃整肠之功效。
逝去的爱情
这道菜是以前做的，一直没有时间发。今天和各位亲们共享
@那时花开@
1新鲜大肠头洗净，入压力锅加适当水、盐、糖、鸡精、料酒、生姜、小葱、（八角、桂皮、白胡椒粒、香叶、干红椒、草果、个少许）压八分钟成熟，捞出。2加入老抽、美极鲜酱油上色。3大肠头中间窜入大葱。4锅入油烧热，下大肠头炸成金黄色。5捞出，少冷。6切象眼块，即可装盘。小窍门这道菜大肠皮脆，葱香味浓。
宁静＿致远
玉子豆腐，俗称“日本豆腐”、“蛋玉晶”、“鸡蛋豆腐”等。玉子豆腐以鸡蛋为原料，加水、添加剂等。经科学配方精制而成，似豆腐又不是豆腐,似羊脂般洁白晶莹，营养丰富，口感清新，味道滑爽，制作简便，四季适宜。
kiss战女
白萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
草莓
话说这蛤蟆油可是好东东哦~~滋阴润肺~镇咳祛痰~提高免疫力~女士喝了还有美容功效哦~ 只是蛤蟆油的提取过程比较痛苦~呐主要是说蛤蟆比较痛苦~今年咱吃的这种就是活扒的油~听说被活扒油的蛤蟆还会活上五小时~想一下就觉得那会是残忍又血腥的场面~
糖小唐
