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可可粉里含有可可多酚，制作成果汁能充分滴发挥出它的功效。小朋友们大都喜欢它的味道，所谓的巧克力嘛，再加入美味的香蕉榨成汁，真滴很好喝，我自己都忍不住多做了一杯来犒赏下自己哈。。。。
亚希珍祥
前段时间我爸爸生日，全家人在一起聚了聚，我妈做了一桌子的菜。共同祝愿爸爸生日快乐，身体健康！我简单做了一个水果蛋糕。里面是10寸戚风蛋糕，中间夹的猕猴桃水果粒。奶油加上草莓粉打发。然后用草莓和菠萝简单装饰一下。下面的字母是把草莓切片，然后用模具切出来的。很简单。不太会裱花的话，用各种水果装饰，出来的效果也很好，而且更健康。
给宝贝做的饭
超级简单，超级美味！
悠闲的向日葵
简单好吃的水果披萨！没有烤箱也可以做出来好吃的披萨！
wm88811
红豆多用作利尿病，香蕉有降血压作用，两者搭配组合可消除高血压。
亚希珍祥
一直认为香蕉这东西和牛奶是最佳的搭配，两者混合在一起又香又滑又润又甜腻，而且香蕉最适合做水果饼、蛋糕之类的。制作的时候满屋都飘荡着一股甜腻的香味。这款小饼原打算做明天的早餐，但明天七点开始要维修线路停电一天只好今晚连夜做了（俺一般都是七点以后才起床的）。做好后放电箱里冷藏明早用液化灶加热一下也是可以吃的。
清欢的烟火生活
大豆粉（黄豆粉）是大豆炒后磨成的粉，它的营养成分和大豆几乎相同。大豆蛋白质具有降低血液中脂含量的作用。另外，大豆中的卵磷脂能够改善高血压。大豆皂角苷则能够防止不饱和脂肪酸被氧化。
亚希珍祥
黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。 煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。
清欢的烟火生活
朗姆酒是古巴共和国人的一种传统饮料，以甘蔗糖蜜为原料生产的一种蒸馏酒，也称为“兰姆酒”。朗姆酒是微黄、褐色的液体，具有细致、甜润的口感，芬芳馥郁的酒精香味。在这个小甜点制做的10分钟过程中，不止是口感出众而且制作的过程精彩纷呈！强烈建议大家有空试试，茶余饭后，朋友小聚都特别适合，在大家的惊叹声和丝丝酒香中品味到温热香甜的香蕉，真的很陶醉，也很小资哦。注：朗姆酒的威力和魅力，让这道甜点非常出彩。
荷香淡淡
脆脆的外皮，香香的椰丝，软软の甜甜滴香蕉。把它比喻着“小确幸”是因为它虽真得很微小，但吃了确实有着满满的快乐和满足感。【“小确幸”是近几年流行词，常常被用来形容微小但又简单的快乐】。春卷皮可是新年时所剩下滴寥寥几张呢，正想办法把它给慢慢滴解决掉。。。。
亚希珍祥
这是我在美国心脏医学健康杂志上看到一个饮品做法，正好这些东西都是家庭食材，对心脏好。香蕉含大量的钾，对心脏好，牛油果像橄榄一样，是含有很高的良性脂肪，对心脏和皮肤都非常好。两个完美的水果碰撞，就是一杯非常健康美味的饮品。希望大家喜欢。
HI-BUBU
看着美天的朋友用木薯粉做芋圆呐，薯圆呐，突发奇想用水果试试呗！不多说了，上步骤了
杰ma
这是一款美味无比的香蕉蛋糕，它的质地柔软，吃起来又不会是干干的，入口还有那重重的香蕉和黄油的香味。。。 它在我的心目中和戚风蛋糕不分上下！然而，大家学习之后就再也不会把那熟透的香蕉喂垃圾桶了！至少我的一位志同道合的亲是这样告诉我的。我每一次做着蛋糕，也是不想浪费那熟透的香蕉。我强烈的推荐这款蛋糕，一定要试试噢！
ljsplace168
最近看到一条转帖，主角是一位九零后作女，命令男朋友每个月要帮自己过一次情人节。看的我感慨不已，发现自己老婆原来那么好。3/14日被称为白色情人节，男士要送女士礼物的。这道甜点会在白色情人节ICS频道 《洋厨房》播放。但是我已经迫不及待想与大家分享这道美味甜点了
JasonCui
1准备2根香蕉，一盒牛奶。2把香蕉切小点，加入牛奶白砂糖倒入豆浆机。3把豆浆机调到果汁功能。4打好的奶昔，很美味的。小窍门因为豆浆机必须最少要打1000毫升，所以我用2根香蕉一盒牛奶。这些其实够5个人喝了，一人一杯。如果家里有搅拌机的话可以只放1根小香蕉，一袋牛奶200毫升的。够一个人的分量。有些人喜欢放点蜂蜜也可以，但是不那么甜，我比较喜欢放砂糖。其实不只香蕉奶昔，也可以打芒果，木瓜等。但是要打果肉细滑的才好喝。比如苹果打奶昔就不那么好喝的。
90后私房菜
1锅里入油爆香姜蒜末。2入腊肠快炒出油。3入大葱丝炒香。4入地瓜粉炒1分钟，炒时动作快点，以免有点粘锅。5加入酱油和蚝油炒匀。6最后入紫甘蓝炒匀即可。小窍门注:配菜可以根据个人喜好搭配如果是胡萝卜就得先炒，炒出胡萝卜油，再放粉条炒
狗窝
这个花生酥是根据君之的方子做的，烤完杯具性滴裂开了，不过不影响酥酥的口感，果真很好吃！
艾李思
1长豇豆，酒糟腌菜，虾米，蒜末。2洗净长豇豆，切成长短基本一致的段。3用开水焯五分钟。4放入凉开水过一下。5把水倒掉，加入酒糟腌菜，虾米，蒜末，盐，鸡精，糖，酱油，香油，白醋。6搅拌均匀，腌制十分钟就可以装盘了。
球球厨窝
蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄，通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用“四大食用菌”
西马栀子
1准备材料。2将鸡胸肉切成两块 然后在肉身上切花刀 不要切段。3用白酒和姜丝腌20分钟。4拿掉姜丝 把香酥炸鸡调料均匀的裹在鸡胸肉两面。5锅中倒油 油温烧制八成熟、然后放入鸡胸肉 炸至金黄。6捞出控油。7准备做汉堡的材料。8在面包坯上涂沙拉酱。9然后铺上生菜 炸鸡块和沙拉酱盖上面包坯即可、。
香橙可米露
