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第一次做这个，有点不成功。核桃堪称抗氧化之“王”，核桃的营养价值非常的高。每周最好吃两三次核桃，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。
爱笑的涵
真的是一款美味可口的甜品。喜欢西米利利入口Q弹软糯的感觉，也喜欢香蕉和木瓜的香甜绵软，入口即化。
慧燕儿
中文名：思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。"能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品。未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物. 符合营养学的“每天5种水果”的要求，年轻女性也可以用作代餐。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料。这种饮料类似沙冰，但是与沙冰不同的是它的主要成分为水果，而市面上奶茶店的沙冰多是用果粉、香精等冲兑后与碎冰混合而成的。思
荧姳
人气港式甜品，在家轻松山寨！
落雨无声
1西米用水泡一小时，入锅烧开，剩中间有小白点就可以了。用凉水过一下。沥干水备用2把所以水果都切成丁3锅里倒入椰子汁，西米，冰糖烧开加入所以水果丁就可以了。4这张是成品
爱之蓝馨
1材料：小圆子、酒酿2香蕉、水淀粉3将香蕉剥皮放在案板上切成小块，待用。4将酒酿用勺子捣碎，待用。5随后，将小圆子下入沸水中煮开，煮至浮起。6接着，合入捣碎的酒酿和切成小块的香蕉，加4——5勺白糖。7略煮。8然后，倒入水淀粉。9勾芡，即成。10勾芡，即成。11盛出，装入碗中，就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
香蕉真的是很适合做甜点的水果，甜软的质地加上浓郁的香气，只需要选择一根熟透的香蕉，做好的食物便会散发出浓浓的香蕉香气，这份绝对天然的香气对于喜欢香蕉的人来说无疑非常过瘾。而且香蕉本身质地柔软，也会使食物增添一份松软的口感。这款饼干又加上了椰丝的香浓，咬下去还能感受到香蕉颗粒的软糯，一块绝对不够！零厨艺也能完美驾驭
kiss战女
黄油塔皮、杏仁克林姆、焦糖香蕉、奶油乳酪，面对层层诱惑我还是忍不住在没有冷藏的时候先尝为快了。
kiss战女
1原料：鸡蛋3个，香蕉2根，牛奶100克，低粉120克，白糖45克，盐约2克2香蕉用叉子碾碎备用3鸡蛋打入容器中，加入白糖4低速打匀后，转高速打发5打发至提起打蛋器不会马上滴落6倒入牛奶低速打匀7加入过筛的低粉和盐，上下翻拌均匀8最后加入香蕉泥9上下翻拌均匀即可10平底锅小火烧热后，倒入一勺面糊11小火煎至底部稍凝固后翻面12另一面变色后即可出锅13趁热食用最佳14成品小窍门备注：1，筛入面粉后一定要切拌均匀无干粉2，煎的时候要小火，很容易上色过重3，翻面后基本上不到1分钟就可以了4，熟透的表面出现麻点的
尚小可
一直很喜欢吃南瓜羹，原来做过奶油的，银耳的，这次做个椰香的，还添加了香蕉，真的非常好吃啊～除了南瓜子一岁多的儿子不能吃外，这个糊糊和香蕉他可吃了不少，因为南瓜本身有甜味，所以糖可以少放，也更有营养更健康啊
莫言catlam
11、原料图。香蕉去皮，鸡蛋打散。香蕉最好选直点稍小点的，家里只有一只了，我没得选，所以后来就修小修直了点，呵呵。22、吐司去边。33、放平底锅两面都烘一下，烘软。（这一步可以用微波炉加热变软）44、用撖面杖撖薄。（也可只撖薄边上接口处的部分）55、包入香蕉后，边缘用一些蛋液封口。66、滚上一层蛋液。77、粘上一层面包糠。88、平底锅放油，煎至外皮金黄香脆即可。（这一步最好用较多的油炸，我为了省油就改煎了）
漫香小屋
戚风的口感一直是我很喜欢的加了香蕉做个香蕉戚风吧烘烤时，满屋的香味我想用心做出的美食吃到的人也会觉得美好吧
89燕子
1鸡蛋两个用蛋抽打散。2加入牛奶做成蛋奶浆。3芒果、香蕉切好，加酸奶放入搅拌机。4打碎水果和酸奶。5水果酸奶备用。6蛋奶浆入奶锅，用蛋抽边搅边煮。7煮好的蛋奶浆摊凉。8水果酸奶和蛋奶浆混合。9搅匀。10放入冰箱后每半小时拿出来搅拌一次，大约4~6次后可以完成。11成品。
猪王
初恋是怎样的味道？活了二十几年的自己，却还没有机会享受一番。曾以为遇上过最美好的初恋，却无奈依旧是自己在恋爱。但在最美的年纪，遇上过一段美好的记忆，就像暖暖的午后，撒着微亮的阳光，淡淡的，微黄微黄的，搭配上甜甜的香蕉，和醇香的奶味，把心情提到一个极点，继续憧憬人生中的第一段恋情。你们呢，回味初恋，是否也是这般温暖的，惬意的？试试在这款卡仕达香蕉派中，寻找当年成双的影子吧~
檰糀￡餹
1准备好材料2即食燕麦片中倒入开水3苹果切成小丁，香蕉切片4牛奶倒入杯中，用微波炉热20秒5把温热的牛奶倒入即食燕麦片中搅拌6加入苹果丁、香蕉片和葡萄干即可7成品图8一款营养早餐
鱼香面包
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1豆干切成薄片。2腊肉也切成薄片。3烧热油锅放入姜爆香。4将腊肉倒入翻炒。5腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。7炒均匀之后放入韭菜。8所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
