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春卷是每年过年必吃的一道点心，以前老是包什么荠菜肉馅或豆沙馅等，今年把香蕉包入春卷里，还放入了少许奶酪，特别受到小朋友的喜欢，吃的时候还能拉出长长的丝呢！也被小朋友戏称会拉丝的春卷。
白~雾
1香蕉2手套保鲜袋把香蕉碾碎3加鸡蛋面粉4成糊5平底锅不加油6三勺面糊小火烙饼，出泡翻面7翻面8装盘9盖保鲜膜等别的饼出锅
JoJo妈妈_bMFzks
这款披萨是我一次“历险” 怕成了黑暗料理不好吃 但最后做好了这些担心都是多余的 真的很好吃！整个披萨用了三种口味 水果口味下边抹的千岛酱 田园口味下边抹的番茄酱 鸡肉香肠口味下边抹的蒜蓉辣酱 三种口味各占披萨饼大概三分之一面积！闲来无事大胆尝试新的做法 第一口下去都不知道会是怎样的味道 生活便会有增添了很多的期待！
胖嘟嘟哈
夏季比较酸甜可口，营养奶香简单的乳汁饮料。特别喜爱苹果啊，西瓜啊，香蕉橘子呀，都可以，酸甜自己做主，比较添加防腐剂的，色素的来的好喝又健康。还可以适当添些蔬菜之类的。你值得拥有哦，动手做一做吧~
时余空错，木砚改
欧美大热的香蕉拿铁，连星爸爸都在考虑要不要列入菜单，碧罗庄园独家分享制作流程，原来一点都不难呢，快点动手试试吧！
碧罗咖啡庄园
燕麦片是燕麦经过精细加工制成的麦片，食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的健身食品。其中膳食纤维非常丰富，属低热食品，食后易引起饱感。经常食用具有减肥功效。而香蕉有丰富的钾元素及饱腹感特别适合爱运动的人！
麦子老妈
1香蕉切块。然后用三个碗。分别按顺序——淀粉、鸡蛋、熟燕麦片2把香蕉依次在淀粉、鸡蛋和燕麦片沾满全身3锅里倒油烧六分热，开始下锅炸4其实最后沾的燕麦片可以换成芝麻或者面包糠
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香甜幼滑
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酥脆酥脆的香蕉面包糠，简单易做又好吃
柠檬味的小可爱
超好吃的炒酸奶
猩猩猴子
在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。
心语梦境
好长时间没来美天了，这里的老朋友很多，挺想你们的，再不来就淡忘了，这段时间身体一直不太好，孙子上学需要照顾，所以心身有点疲惫，今天就算来看看大家，祝各位朋友们天天开心，这几天孙子天天嚷着吃披萨，自己又懒得做，前天出去买了一个不大的小披萨竟然要34元，想想还是自己做吧，必竟自己做的货真价实，材料也可根据自己口味随便变化
秋雁红枫
新的一天，从营养早餐开始。
云小木偶
没有最好吃，只有更好吃。不知道怎样形容这甜品……可以做下午茶点，早餐，草莓的香气，香蕉的甜润……软糯酸甜，一切恰到好处。在操作的时候我放了俄罗斯的奶香燕麦一袋替代糖，因为那奶香燕麦里的糖分超高，同时风味独特，歪打正着，让这份布丁更加出彩。好吃的东西一起分享
土豆丝卷饼
香蕉与燕麦、牛奶、鸡蛋、面粉混搭在一块，舍弃用高脂的黄油，改用含不饱和脂肪酸，能降血脂、降胆固醇的有机山茶油，煎出香味浓郁的软饼，再卷上一根香蕉，就可以吃用，简单吧？营养均衡，健康美味，连调味料都省了。
火镀红叶
1豆干切成薄片。2腊肉也切成薄片。3烧热油锅放入姜爆香。4将腊肉倒入翻炒。5腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。7炒均匀之后放入韭菜。8所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
这个菜做法极简单，还有营养，而且热量也不是很高，适合减肥期间吃。
SUNNYの小灶儿
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
