这款冷面与我们传统冷面的配菜、调料、口味有很大区别。荤素搭配,营养丰富,色彩鲜艳,引人食欲,是夏季家庭绝好的快餐美食。
海上椰梦
1西红柿洗净用欧贝尔料理棒打成酱。2用欧贝尔绞肉机把瘦肉绞成肉泥。3洋葱切丁备用,锅下少油,烧热。下洋葱,肉泥,加点盐,炒变色。倒入西红柿酱,烧开,关火。4锅水烧开煮面条,面条下要时不时的用筷子搅拌。5一个苹果和一根青瓜,切成块,用料理棒打成汁。6用过滤网滤掉渣,就是有点酸有点甜,又有青瓜的清香的苹果青瓜汁了。7将面和西红柿肉泥酱盛入碗碟中。吃时拌均匀,美味又营养的意面就可以大吃了。酸酸甜甜的,又有点咸咸的,味道超级棒。
亲亲我的宝贝123
1瓜叶选嫩的撕筯去毛刺2准备西红柿及大蒜3把西红柿剁碎4大蒜剁碎5放油烧热后放入蒜炒香,加入瓜叶翻炒。6加入西红柿,放盐炒匀出锅小窍门油稍微多一点口感比较滋润!
月影2016
披萨是由一种特殊的酱汁和馅料制作的意大利风味食品,自己在家也可以制作,而且可以添加各种馅料,制作过程并不复杂。
鸣翠燕
超级简单超级好吃
小开爱大白
提前做好过油肉片瘦猪肉顺纹切片,水泡10分钟去血捞出加盐、鲜姜丝、酱油、料酒、鸡精、水淀粉或蛋清。炒锅倒入适量色拉油,油红时肉入锅翻炒,肉发白色出锅待用。
宇宙火花
1胡萝卜切丁2番茄切丁3煮面条,煮熟4过凉水,捞出控水分5调酱汁,一勺蚝油,一勺酱油,一勺番茄酱,半勺醋6锅中倒少许油炒胡萝卜丁7胡萝卜炒熟后,倒酱汁,稍微翻炒后,倒面8炒匀后加西红柿丁9炒熟,盛盘
慢生活,慢美好
帆立贝柱,由扇贝的闭壳肌风干制成,又称干贝,在古代是为瑶柱。闭壳肌肉色嫩白,营养丰富,因含有显味的已氨酸和琥珀酸,味道极其鲜美,而被称之为“天下绝品”。芦笋有对健康的三大功效芦笋味甘、性寒,归肺、胃经,有清热解毒,生津利水的功效。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,是具有较高营养价值。
薰衣草_oQXwKT
"喝不醉的蕃茄汁"
Dyson食物猎人
天气热,不想出门不想做饭,就做个懒人版的东北冷面吃吧!
糖糖777
今天的西红柿鱼丸汤,鱼丸选用的是龙利鱼做出的鱼丸,龙利鱼是深海鱼含有丰富的蛋白质,营养及为丰富且无刺,鱼肉细嫩久煮不老,特别适合老人孩子。
鸣翠燕
一直就喜欢吃这个
京店贸易
虽然卖相不太好,不过味道还是不错滴
阳光下的忧郁_BUpaAr
1面条淋入油,拌匀,扯成小段,方便蒸熟后搅拌2入蒸锅,蒸5分钟3食材准备好,炒熟,西红柿最后再放,不然豆角不好入味4放2个八角5翻炒豆角6最后放西红柿7菜炒好后,放入蒸熟的面8拌匀后待面温度稍放凉后,再加入准备好的蒜末和香菜碎,这是提味的关键9拌均匀10卖相没做好,但挺香的,适合现在的桑拿天吃
lynan990
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里,放入胸肉,牛舌,胸口肉等肉片和大葱,银杏,鸡蛋丝,豆腐,蘑菇等蔬菜,再加上荞麦面一起,放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’,因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’,是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多,土地贫瘠,气温较低,因此多产荞麦;同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分,因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
1白菜洗净,切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒,放入适量水,小火焖。5放入肉丸翻炒,盖上锅盖焖熟,起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
刚做的尝尝吧
努力拼凑
鹌鹑肉质非常细嫩,连骨头都能嚼烂,这样炒的更加香,很下饭!
思凡星·家
照烧鸡,双花,彩蔬笋丁豆腐拌饭,一顿简简单单的营养餐就是这么来的。放在饭盒里带饭也是不错的选择:)这个饭做起来也很快,照烧鸡用炒菜锅煎,双花用小锅煮,拌饭用电饭煲蒸,互不冲突。我做的的时候三个基本同时做好,放在一起直接吃,呵呵。
无韵之谣