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1材料如下2打散鸭蛋3配料斜切4加盐调味5锅子烧热放油6配料放蛋液中拌匀7到入锅中8略定型后翻炒9炒好后放入盘中10开动啦。
老U爱小轩哥
1食材：面粉、红椒（已去蒂去籽清洗切碎）、鸭蛋、香葱2将红椒和香葱搁入面粉中，打入鸭蛋。3接着，加适量的盐。4加适量的十三香。5加适量的清水。6调味拌匀成红椒面糊。7然后，取平底锅置火上倒油烧热，用勺子舀入拌好的红椒面糊用中小火煎至两面金黄，即成。
花鱼儿
1食材：剩米饭、平菇（已清洗撕开）、新鲜香菇（已清洗掰开）、鸭蛋、榨菜丝2将鸭蛋打散。3烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。4接着，合入榨菜丝、平菇和新鲜香菇翻炒一下。5然后，合入剩米饭，加适量的清水。6翻动一下煮开。7最后，加适量的盐。8调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材：青椒（已去蒂去籽切开）、牛肝菌（已泡发清洗）、面鱼、鸭蛋2将鸭蛋打散。3烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块盛出。4接着，下入青椒和牛肝菌翻炒翻炒至青椒断生。5然后，合入面鱼和炒好的鸭蛋翻炒翻炒。6最后，加适量的盐。7加适量的生抽。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：鸭蛋、腊鸭腿（已清洗）2将腊鸭腿放在案板上剁成块。3放入盘中。4接着，加适量的料酒。5然后，打入鸭蛋。6最后，放入炒锅中，盖上盖，开锅蒸15分钟、关火。7开盖取出。
花鱼儿
1食材：面鱼、洋葱（已清洗切丝）、鸭蛋2将鸭蛋打散。3烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块盛出。4随后，下入洋葱翻炒翻炒至洋葱断生。5接着，合入面鱼翻炒翻炒。6然后，合入炒好的鸭蛋翻炒一下。7最后，加适量的盐。8加适量的酱油。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：老豆腐、榨菜丝、鸭蛋2将老豆腐抓碎，待用。3将鸭蛋打散。4烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。5接着，合入抓碎的老豆腐和榨菜丝翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7加适量的蚝油。8调味炒匀即成。
花鱼儿
鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸，还有一部分不饱合酸类，有去火降压的功效。
芊芊_DOkzbcaviraI
1食材：面鱼、番茄（已清洗切开）、鸭蛋2将鸭蛋打散。3烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。4接着，合入番茄和面鱼，加适量的清水。5翻动一下煮开。6然后，加适量的盐。7调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材：面鱼、西葫芦（已清洗切片）、鸭蛋2将鸭蛋打散。3烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块盛出。4接着，下入面鱼和西葫芦翻炒翻炒。5然后，合入炒好的鸭蛋翻炒一下。6最后，加适量的盐。7加适量的蚝油。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：烧饼、芹菜（已叶子清洗切段）、鸭蛋2将烧饼放在案板上切开待用。3将鸭蛋打散。4烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。5接着，合入切好的烧饼和芹菜翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7调味炒匀即成。
花鱼儿
1准备好食材2起锅烧水3水开后，下入面条煮熟4面条过凉水，沥干水分待用5另起锅烧水，水有小泡泡时，磕入一个鸭蛋，煮成荷包蛋6大火煮开，下酸菜和卤肉7下入面条8再次煮开，加油、盐、鸡精、蚝油调味，加蒜苗9起锅10????11????12好吃????
芊芊_DOkzbcaviraI
稍加变换，家常菜也是很美味的。
清水淡竹
简单又美味的黄金炒饭，还真是上班族的快手营养餐
清水淡竹
1食材：乌冬面、榨菜丝、鸭蛋2将鸭蛋打散。3接着，合入乌冬面和榨菜丝，加适量的清水煮开。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味翻匀即成。
花鱼儿
厨房终于弄好了，这几天都在忙着整理清洁，累得半死，但还是挺开心的，又可以随心所欲的做菜了。柴鱼花生粥是lg的最爱，每隔一段时间他就想吃。
elmonte
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐，放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
