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明天就是5·20表白日，大家都为自己想表白的对象准备了什么样的小浪漫呢？还在为这样的火爆日子出去吃等不到餐位么？一款黑椒牛柳意面送给小宝贝们，小心意也可以造出大浪漫哦。
一朵小桃花丶
用原材料取代番茄酱，没有添加剂，吃起来更安全
小厨妞1688
酸角是一种水果，学名罗望子，别名酸豆、通血图、甜目坎。新鲜酸角的果肉味酸甜，剥皮后可直接食用。但是这么单一的吃法可是对不住含有丰富的还原糖、有机酸、矿物质、维生素、89种芳香物质，以及蛋白质、脂肪等的酸角本身，酸角全身是宝的优势可一定要发挥的淋漓尽致。
猫哆哩品牌官方微博
丰富的色彩让人垂涎欲滴
行走的柠檬
很容易做的 懒人速成美味！
菊子厨房
第一次听到意大利面这个词还是来源于我曾经的学生，兄弟俩刚从意大利回国转到我班上，总是不爱吃中餐，哭着跟我说要吃意大利面，我心里想什么面呀，有这么好吃。时隔多年，我已离开教师这个岗位，但是意大利面却成了我家最常吃的一种面了，除了炒我还喜欢放点芝士用来焗意面，做法简单又不失美味，拉丝的意面口感更加丰富哦，我家安宝很喜欢吃。
安宝的虎妈
1准备食材西红柿，牛肉，洋葱2意大利面3西红柿去皮切块备用4洋葱切块5蒜切末6牛肉切丁7切好的牛肉加入适量盐、鸡精、酱油、老酒、淀粉抓匀8洋葱用原汁机换冰激凌头摇成末9西红柿也用原汁机摇成末10这是摇好的洋葱和西红柿11锅里加水烧开，放入适量意大利面12加入少许色拉油，防止面条粘黏13煮8-10分后捞出备用14炒锅烧热后倒入油15加入蒜末和香16再倒入洋葱翻炒17再倒入西红柿汁和末翻炒均匀18再倒入牛肉炒熟19最后倒入煮好的意大利面翻炒20加入适量盐、鸡精、黑胡椒翻炒均匀21捞出装盘
齐齐一诺
芝士混合物放入裱花袋做成以中式卷藤为灵感的酱汁形状
点滋味小吃
意大利面，也被称为意粉。关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 它和中国面条不同的地方是：使用的面粉不同，意大利面用的是一种“硬杜兰小麦”，所以久煮不糊。今天优优推荐的这道菜，是一道美味、健康、且制作方法简单的快手菜。曾经去过很多意大利餐厅，吃到的这款意面，口味都不如优优自己做的。因此可以说在所有的意面中，这款是优优的最爱。呵呵，有机会你也试试吧！
清水优香
1番茄切丁，洋葱切丁备用；锅里烧热水煮面（煮15分钟后即可捞起备用）加少许盐。2锅里放少许油炒香肉末，继续放入洋葱末炒香放少许盐，再放入番茄丁和沙司继续炒匀。3锅里加少许水，再放入煮熟的面条，搅拌均匀，大火收汁。即可装盘
黄黄元宝
与日料的“月见”有着相似之处的意面吃法，简单的食材也能碰撞出来的美味 ლ°◕‵ƹ′◕ლ
飞舞的夏花
1香菇泡发好后切丝，牛肉切丝，姜切大片，备用2牛肉丝加入姜片，料酒，盐腌制15分钟，腌制好取走姜片，锅内放油烧热至八成倒入肉丝翻炒变色加入香菇炒至熟透加盐，鸡精，番茄酱调味起锅备用3烧水开后加入意大利面煮13分钟左右捞起，倒入备好的牛肉丝，撒上黑胡椒粉及半片柠檬，再倒少许番茄酱摆盘上桌小窍门炒牛肉丝的时候一定要加番茄酱，一来味道浓郁，二来酱色漂亮，另外有些意大利面说明书上是写的开水煮9分钟，但我个人觉得较硬不好入味，可以稍微多煮一会儿
浅笑成伤
意大利面煮熟捞出装盘，把意大利面肉酱放水中加热三分钟，取出倒意大利面上，拌匀即可享受美味！有肉的意大利面，做法简单吧，您要不要试试呢！
水尝无华
1食材洗净备用2牛肉，培根切小丁3蕃茄去皮切小碎块儿4洋葱切小丁5热锅加入适量橄榄油，放入一小块黄油小火炒化6放入培根煸香7放入洋葱丁煸香8放入牛肉丁9炒干牛肉丁的水分10放入蕃茄中小火翻炒11放一片香叶12放入适量的罗勒碎13放黑胡椒碎，白胡椒粉，盐调味儿，改小火炒干蕃茄水分成酱状即可出锅14蕃茄牛肉酱15拌意面，装盘享用吧！
碗里姜膳
意粉即意大利面，是一道最接近中国人饮食习惯的面点。再配上黑椒汁，一气呵成后，味道香浓，鲜咸微辣，略有回甜。
海哥bro
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
