 
1炸好的玉米片。2地瓜去皮切条。3加淀粉拌匀。4油温六成热下锅炸。5炸制金黄色捞出控油。6起锅烧油放白糖。7小火。8炒制香油色下入炸好的地瓜条。9快速翻炒均匀即可。10趁热倒入麦片中,裹上一层玉米片。11裹上玉米片。12成品图。
最初的最美❤
 
燕麦香、坚果香、水果香~酥脆可口、健康美味的granola~
春春神厨
 
1玉米片入碗中2加入核桃3加入蜂蜜4倒入牛奶5拌匀马上吃,时间长了麦片软了就不好吃了6成品
薰衣草_eZyqNi
 
燕麦片配上玉米片有丰富的营养。再配上牛肉松营养美味。秋季养生就要喝粥,益气补血。
雨欣欣欣
 
这款格兰诺拉麦片用的椰子油和枫糖浆,都是对减脂星人非常友好的两样东西。椰子油含饱和脂肪酸和中链脂肪酸,进入人体后会迅速代谢燃烧,转化成能量,不容易形成脂肪堆积;而枫糖浆不含脂肪,和白砂糖或蜂蜜相比要健康的多。麦片的材料比较随意,可以随意添加自己喜欢吃的坚果或水果干。坚果的热量都比较高,虽然是减脂版,但还是不要吃太多。瘦子请随意。模具使用的是学厨HelloKitty牛轧糖烤盘四件套。
张竹本
 
上学住宿时候做饭阿姨做过玉米片,看见超市有卖的回家试一试做起来。
榴莲味的巧克力
 
玉米是粗粮,营养价值非常高,搭配纯牛奶非常营养
雨中漫步_kRsJPX
 
自己给宝宝做粗粮小零食,简单又美味,有没有被get到,赶紧翻翻家里有没有玉米片,做起来!今天我也是突然翻出来一袋玉米片。想起来是以前总给宝宝泡着吃不喜欢才搁置了,所以换了方法用空炸烤了下烤箱也可以,没想到味道真的很好,酥酥的甜甜的,停不下嘴,重点是我这个馋妈停不下嘴,哈哈。
生如夏花_妞
 
1鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。2锅中加入适量的水,加入玉米片儿,加入海参。3大火煮沸,转中火煮至玉米片儿成熟,趁热的时候,淋入蛋花,轻轻的搅拌均匀,装入碗中即可食用。
晓芹海参_gKUNyh
 
喜欢利好的南瓜,营养丰富,食疗功效多,颜色很漂亮。南瓜面团里裹上巧克力馅,外边再裹上一层玉米片入烤箱烤制,成品表皮香脆,内里甜糯,再往里还有巧克力的香甜,丰富的口感真是很赞。
尔东叶
 
文旦柚,柚子的一种。与普通柚子不同的是,文旦果肉颗粒较长,汁多饱满,味较甜,有种特殊的香气。那果肉吧,打个比方,就像那苗条的MM们一样,长得很细致~~~~~ 文旦热量较低,有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C,食用之有助于消化,有益健康。柚子,健胃消食、化痰止咳、宽中理气,常食可增强体质,促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖,有温中理气和胃止吐的功效。 梨,鲜嫩多汁,酸甜适口。鲜梨榨汁,堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳,对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
 
这道菜不是很难哦
clairexdn
 
老爸的拿手菜就是炒鱿鱼,哈哈,是真的炒鱿鱼,不是延伸含义。过年在家时,还向他请教怎么在鱿鱼身上切花呢。看到酷克壹佰的日式照烧酱,想到必胜客的照烧鱿鱼仔,于是就有了这道仿制版的照烧鱿鱼。超市里没买到小鱿鱼仔,只好用大只鱿鱼代替了。
lillian831010
 
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油,放猪肉翻炒,加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟,加入一点盐,鸡精调味即可。
小羊小小
 
1土豆一个,青椒2个,茄子1个(实际我用了半个茄子)。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油(多一些),油热后放土豆,将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油,葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖,老抽半汤匙,蚝油半汤匙,蒸鱼豉油一汤匙,料酒两汤匙,闷一下,然后加水三汤匙,盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均,加盐、鸡精调味,最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@