1炸好的玉米片。2地瓜去皮切条。3加淀粉拌匀。4油温六成热下锅炸。5炸制金黄色捞出控油。6起锅烧油放白糖。7小火。8炒制香油色下入炸好的地瓜条。9快速翻炒均匀即可。10趁热倒入麦片中,裹上一层玉米片。11裹上玉米片。12成品图。
最初的最美❤
燕麦香、坚果香、水果香~酥脆可口、健康美味的granola~
春春神厨
1玉米片入碗中2加入核桃3加入蜂蜜4倒入牛奶5拌匀马上吃,时间长了麦片软了就不好吃了6成品
薰衣草_eZyqNi
燕麦片配上玉米片有丰富的营养。再配上牛肉松营养美味。秋季养生就要喝粥,益气补血。
雨欣欣欣
这款格兰诺拉麦片用的椰子油和枫糖浆,都是对减脂星人非常友好的两样东西。椰子油含饱和脂肪酸和中链脂肪酸,进入人体后会迅速代谢燃烧,转化成能量,不容易形成脂肪堆积;而枫糖浆不含脂肪,和白砂糖或蜂蜜相比要健康的多。麦片的材料比较随意,可以随意添加自己喜欢吃的坚果或水果干。坚果的热量都比较高,虽然是减脂版,但还是不要吃太多。瘦子请随意。模具使用的是学厨HelloKitty牛轧糖烤盘四件套。
张竹本
上学住宿时候做饭阿姨做过玉米片,看见超市有卖的回家试一试做起来。
榴莲味的巧克力
玉米是粗粮,营养价值非常高,搭配纯牛奶非常营养
雨中漫步_kRsJPX
自己给宝宝做粗粮小零食,简单又美味,有没有被get到,赶紧翻翻家里有没有玉米片,做起来!今天我也是突然翻出来一袋玉米片。想起来是以前总给宝宝泡着吃不喜欢才搁置了,所以换了方法用空炸烤了下烤箱也可以,没想到味道真的很好,酥酥的甜甜的,停不下嘴,重点是我这个馋妈停不下嘴,哈哈。
生如夏花_妞
1鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。2锅中加入适量的水,加入玉米片儿,加入海参。3大火煮沸,转中火煮至玉米片儿成熟,趁热的时候,淋入蛋花,轻轻的搅拌均匀,装入碗中即可食用。
晓芹海参_gKUNyh
喜欢利好的南瓜,营养丰富,食疗功效多,颜色很漂亮。南瓜面团里裹上巧克力馅,外边再裹上一层玉米片入烤箱烤制,成品表皮香脆,内里甜糯,再往里还有巧克力的香甜,丰富的口感真是很赞。
尔东叶
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油,放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中,即可享用。
gaopingzhao
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水,大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖,即可享用。
gaopingzhao
1材料:蜜柚皮。2材料:冰糖适量。3在温水里加些盐,将柚皮在里面浸泡一会,然后用牙刷将表面刷新干净,再将皮里面白色的瓤用刀削干净,削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝,用食盐用力揉搓,使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时,然后用舌头品尝一下,如果还觉得苦继续重复以上的过程。(我一共重复了2次,也就是泡了一共泡了一个小时)7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里,加入清水,水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了,然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后,加入冰糖,将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁,漂洗下沥干水分上浆放置醒发会,然后锅烧热倒入冷油关火,倒入鱼丁滑油,鱼肉发白捞出待用。葱切小段,姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁,用油盐水(少许油加冷水和适量的盐)沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁(葱切段,和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水),开小火加盐和味精,大火烧开勾芡, 倒入主辅料翻炒数下打明油(推荐用葱油)翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白,味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭