蚝油鸡毛菜

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1.材料：鸡毛菜、蒜末、耗油

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2.将鸡毛菜洗净，捞出待用。

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3.烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。

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4.接着，下入清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。

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5.然后，加适量的耗油。

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6.加适量的盐。

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7.调味翻炒翻炒至断生，即成。

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8.出锅，装盘。