虾仁含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,有健脑、养胃、润肠的的功效,特别适合儿童食用。这道虾仁馒头丁,配以黄瓜丁,红萝卜丁和过油的馒头丁,色彩斑斓,口感也更加丰富,滑爽不腻,咸香适口,我家小朋友和大朋友都很喜欢嘞。
1.冰鲜虾解冻后去虾线、虾头和虾壳。
2.虾仁内放入盐,糖,鸡精码味,加蛋清、淀粉上浆。
3.虾仁切成丁加入盐,糖,鸡精码味,再加蛋清、淀粉上浆。
4.黄瓜和红萝卜去皮切丁。
5.馒头切小丁。
6.油锅三成热时下入虾仁滑熟,捞出沥净油。
7.待升到六成热时下入馒头丁。
8.炸至金黄后捞出沥油后放入盘内打底。
9.炒锅上火,添入少许底油,下入葱姜末煸出香味。
10.下入胡萝卜丁煸炒。
11.再加入黄瓜丁略炒,烹入料酒,加少许水,加盐,鸡精定好味。
12.倒入滑好的虾仁翻炒均匀。
13.最后勾入少许水淀粉,淋明油。
14.装在盛有馒头丁的盘中即可。
15.颜色鲜艳,口感丰富,味道鲜美。小孩子很喜欢哦。
16.成品图
17.成品图
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房