虾仁含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,有健脑、养胃、润肠的的功效,特别适合儿童食用。这道虾仁馒头丁,配以黄瓜丁,红萝卜丁和过油的馒头丁,色彩斑斓,口感也更加丰富,滑爽不腻,咸香适口,我家小朋友和大朋友都很喜欢嘞。
点击查看大图1.冰鲜虾解冻后去虾线、虾头和虾壳。
点击查看大图2.虾仁内放入盐,糖,鸡精码味,加蛋清、淀粉上浆。
点击查看大图3.虾仁切成丁加入盐,糖,鸡精码味,再加蛋清、淀粉上浆。
点击查看大图4.黄瓜和红萝卜去皮切丁。
点击查看大图5.馒头切小丁。
点击查看大图6.油锅三成热时下入虾仁滑熟,捞出沥净油。
点击查看大图7.待升到六成热时下入馒头丁。
点击查看大图8.炸至金黄后捞出沥油后放入盘内打底。
点击查看大图9.炒锅上火,添入少许底油,下入葱姜末煸出香味。
点击查看大图10.下入胡萝卜丁煸炒。
点击查看大图11.再加入黄瓜丁略炒,烹入料酒,加少许水,加盐,鸡精定好味。
点击查看大图12.倒入滑好的虾仁翻炒均匀。
点击查看大图13.最后勾入少许水淀粉,淋明油。
点击查看大图14.装在盛有馒头丁的盘中即可。
点击查看大图15.颜色鲜艳,口感丰富,味道鲜美。小孩子很喜欢哦。
点击查看大图16.成品图
点击查看大图17.成品图
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿