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点击查看大图1.准备好所有材料
点击查看大图2.面粉过筛
点击查看大图3.挑一个口径小一点的奶锅，把水和黄油倒入奶锅种煮沸（黄油一定要事先软化好，这样和水一起煮的时候，能同时融化，否则水份会蒸发的）
点击查看大图4.将水和黄油煮到沸腾熄火
点击查看大图5.一次性倒入面粉
点击查看大图6.搅拌均匀（一定要混合均匀，到没有白点 开火继续搅拌 到面粉有一层覆盖到锅边关火取出）
点击查看大图7.鸡蛋打散（打的均匀一点）
点击查看大图8.倒入一半的鸡蛋和面粉充分搅拌
点击查看大图9.最后一半鸡蛋分2-3次和面粉搅拌
点击查看大图10.搅拌到面糊往下低落呈三角形还能低落状态
点击查看大图11.装入裱花袋
点击查看大图12.在烤盘上抹一层奶油，挤入面糊
点击查看大图13.在面糊上涮一层蛋液
点击查看大图14.用叉子 横向 竖向压一次，（这部为了让成品更加好看，饱满）
点击查看大图15.烤箱200°预热10分钟 放入烤盘中 烘烤30分钟（中途不要打开烤箱看，否则会发不起来的）
点击查看大图16.将玉米 青豆 猕猴桃 火龙果混合 加入丘比水果沙拉酱
点击查看大图17.用筷充分混合好 备用
点击查看大图18.泡芙考好了 拿出来 凉凉
点击查看大图19.把泡芙分成2片，把沙拉酱用勺子挖进去
点击查看大图20.在成品上筛上糖粉
点击查看大图21.装盘
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
