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双果炖雪莲子——美容甜汤

樨儿小厨娘
收录时间:2022-12-06 12:02:00  人气:4323

苹果和山楂是冬天最常见的水果了,经过炖煮之后软糯酸甜,适合老人和小朋友吃。这款甜汤樨儿用了老姜黑糖,还可以补血养颜哦。而且一碗只有130大卡(有的亲问我,130大卡是什么概念,说具体点儿吧,就是1/3个香辣鸡腿汉堡的热量哦),好吃不长肉肉呢!Ps:今天的糖水是用电饭煲做的,电饭煲是樨儿最喜欢的厨具之一,因为我懒嘛,用电饭煲不用担心会溢锅,所以不用一直看着,只要隔一会儿去搅动一下就可以了。

主料
辅料

双果炖雪莲子——美容甜汤的做法步骤

分类: 主食 家常菜

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