南瓜杂粮饺

点击查看大图

1.主要原料

点击查看大图

2.将南瓜去皮洗净，

点击查看大图

3.切成薄片，上锅蒸软。

点击查看大图

4.蒸软的南瓜碾成南瓜泥。

点击查看大图

5.将面粉，玉米面，荞麦面放盆里，放少量热开水，烫面，放入南瓜泥。

点击查看大图

6.和成软硬适度的杂粮面团。

点击查看大图

7.洋白菜木耳分别切碎。

点击查看大图

8.鸡蛋炒熟备用。

点击查看大图

9.虾皮和葱花炒香备用。

点击查看大图

10.所有原料放盆里，加入盐味精香油，调成素馅。

点击查看大图

11.包成饺子上锅蒸制。

点击查看大图

12.擀好面皮，包入豆沙馅，做成南瓜包形状。

点击查看大图

13.上锅蒸熟即可。

点击查看大图

14.南瓜杂粮饺