这是一道保加利亚的家常美食,很好吃,很合我的口味,所以我非常喜欢。每次都不用另外加米饭了,爱喝汤,当然还配汤,就是一顿非常好的午餐或晚餐~~~~
1.圆白菜切去根部,锅中加水,加适量盐、醋,入圆白菜煮约5分钟;
2.捞出过冷水;
3.肉末加盐、油拌匀;
4.番茄刨成蓉;
5.胡萝卜去皮切碎;洋葱切碎;香菜切碎;
6.炒锅中加油烧热,先放洋葱、胡萝卜稍炒;
7.加入米饭炒匀;
8.再加入番茄蓉、2匙番茄酱炒匀;
9.把炒好的米饭拨一边,另一边加少量油入肉末炒变色后和米饭炒匀;
10.加入甜椒粉、胡椒粉、香薄荷香料、盐适量、香菜,全部炒匀;
11.把圆白菜叶剥下,中间加入炒好的馅料,卷起,两边折回成白菜包;
12.烤盘刷一层油,把所有包好的白菜包排好,加半杯水(约至第一层菜包的一半就行),再加适量香油;
13.剩下2匙番茄酱,加少量胡椒粉、香料拌匀,加在白菜包上;
14.剩下的白菜叶盖一层在上面;
15.入烤箱烤40分钟即可。(时间仅供参考)
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆