搜索
昨晚买了雪龙牛肉，牛肉又嫩又香，今天早餐用美味的牛肉汤加上牛肉来一碗热腾腾的牛肉面，及暖胃，有饱腹，加上多种蔬菜，营养丰富呀！
点击查看大图1.熟牛肉一块
点击查看大图2.牛肉切片备用。
点击查看大图3.西红柿切块。
点击查看大图4.西红柿切块。
点击查看大图5.木耳几朵。
点击查看大图6.熟香菇6朵。
点击查看大图7.香菇切丝备用。
点击查看大图8.油菜洗净备用。
点击查看大图9.胡萝卜切丝备用。
点击查看大图10.葱切末备用。
点击查看大图11.胡萝卜切丝备用。
点击查看大图12.锅中烧水。
点击查看大图13.胡萝卜切丝备用。
点击查看大图14.加入适量牛肉汤。
点击查看大图15.加入西红柿煮。
点击查看大图16.加入西红柿煮。
点击查看大图17.加入黑木耳煮。
点击查看大图18.加入香菇。
点击查看大图19.加入煮熟的面条。
点击查看大图20.加入油菜。
点击查看大图21.加入适量盐。
点击查看大图22.加入胡萝卜丝、蘑菇粉。。
点击查看大图23.加入牛肉片。
点击查看大图24.加入蘑菇粉。
点击查看大图25.加入黑胡椒粉
点击查看大图26.面煮熟后加入适量葱。
点击查看大图27.加入适量香油。
点击查看大图28.成品图
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
