新年就得有新气象,甜蜜蜜的南瓜豆沙包,不但好看好吃,营养也非常好。
而且,借它美好的寓意,祝各位新的一年里所有的日子都是甜甜蜜蜜的,蒸蒸日上!
1.主要原料。
2.把熟南瓜瓤挖入面粉中。
3.用手把南瓜和面粉充分揉搓均匀。
4.干酵母加入少量温水中化开。
5.化好的酵母水倒入南瓜泥面粉中,揉成光滑的面团。
6.发酵至2-2.5倍大。
7.发酵好的面团分成半个拳头大小的面团。
8.取一个小面团稍稍擀开,边缘要稍薄一些。
9.挤上适量豆沙,像包包子一样收紧口。
10.收口朝下,整形,成圆形。
11.做好所有的包子,二次发酵至滚圆。
12.蒸锅水烧开,发酵好的豆沙包放在蒸笼上盖锅盖,中火蒸二十分钟,关火焖3分钟即可出锅。
简单又好吃
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