野在一盘－－－野葱拌折耳根

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1.先把折耳根用盐盐30分钟，然后用水淘洗在洗的时候搓一下折耳根把盐洗掉。

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2.把葱弄好切小段放在折耳根上面。

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3.往里面加入蒜末，盐，糖，鸡精，酱油，醋。

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4.放入辣椒粉。

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5.拌匀在一起。

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6.装盘可以吃了。