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选集中自己喜欢的食材，混合在一起~味道出乎意料的美味呢~简单、美味又快捷~~
点击查看大图1.食材：老豆腐条的做法，请参照这里http://home.meishichina.com/recipe-141884.html的4-6步骤后，切成条；打一个鸡蛋，煎成薄蛋饼，切成丝备用。
点击查看大图2.热锅倒油，八分熟后，加入紫薯条和红薯条煸炒出香味。
点击查看大图3.接着，加入青椒、红椒丝，继续煸炒。
点击查看大图4.椒丝变得没有比较生后，加入豆腐条，继续煸炒。
点击查看大图5.里面所有的食材都煸炒均匀后，最后加入蛋丝。
点击查看大图6.所有食材都煸炒均匀后，熟后，加入适量的盐和味精，就可以上桌啦~
点击查看大图7.短短的的时间，美味、底油又营养的粗粮条就完成啦~~ 祝大家好胃口~下次见啦~~
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
