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番茄炖牛腩

乐悠厨房
收录时间:2023-10-01 21:48:42  人气:8672

这道菜汤浓味美、酸甜适口,是丰富家庭餐桌的一道健康菜。天气寒凉时,吃饭前先喝上一小碗汤,足够暖身暖胃、悠哉自得。
番茄不光味美、热量低、营养也丰富。是维生素A、维生素C和叶酸的较好来源。具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等功效。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。

主料
辅料
配料

番茄炖牛腩的做法步骤

制作小窍门

小提示:
1、 汤一定要一次性加足。这样汤汁才能更加味美。
2、 没有酒精炉的朋友,在加入大块西红柿后,一定要再次煮开。
分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐

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