小时候,在我老家重庆家家都有熬制猪油的习惯,我们家也不列外,每次爷爷都会买上一条猪的边油(也就是板油),大概有十几斤重,从买回家洗、切、熬大约就要花上小半天的时间,那时的猪都是用红烧、包谷、蔬菜梆子等食物喂养的,做出的猪肉味道特别的好吃,因此猪身上的板油熬出来的油也特别的香,谁家要是熬猪油,隔着几条巷子都能闻到香味。等爷爷把猪油熬好后,我们几个小孩儿就会马上围上去拿油渣来吃,姐姐和弟弟喜欢在油渣上加白糖来吃,我从小就不爱吃甜食,加的自然就和他们不一样,我一般加盐、花椒面,有时还会加上辣椒面,可好吃呢!剩下的油渣家里一般都会拿来煮汤或者炒菜吃,味道特别的香,现在一般很少能吃到这样的美食。
如今只要一提猪油,大家就谈猪油色变,觉得猪油热量高不宜食之,其实不然。猪油中含有多种脂肪酸,具有一定的营养,并且动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,中医认为猪油对人体有补虚、润燥、解毒的作用,可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症,如此看来,猪油并不可怕,只要适当的食用,完全不必拒之千里。
1.首先选猪板油色泽肉粉白,反面有薄膜包裹的,切开后肥腻厚实。
2.然后用温水把猪板油的表面洗净。
3.把猪板油切成片状或者条状,切之前最好把刀磨快。
4.放入锅中,我是因为油有七八斤,炒锅一次装不下,所以选用不锈钢锅,锅深而且还不宜把油溅出。
5.往猪板油中加入一碗清水、一勺白酒,先开大火不断的把板油翻动均匀,等锅中开始出油时,开小火慢熬,中途也要时不时的翻动一下,使之受热均匀。
6.等锅中的油渣微黄,猪油呈现金黄色即可关火。然后用漏勺舀出油渣压出里面剩余的油,最后倒出猪油。
7.等猪油冷却凝固后呈现奶白色就好了。
简单又好吃
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