千叶豆腐----以大豆蛋白粉为主要材料精制而成,是一种低碳水化合物富含蛋白质的新世纪美食。不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力。
1.千叶豆腐切大小均等的、约1cm厚的厚片。
2.锅加热后加适量花生油烧热。
3.油烧至7、8成热后放入千叶豆腐。
4.一面煎的金黄后,翻面。
5.将两面都煎至金黄,豆腐体积变大后,关火待用。胖胖的超级可爱。
6.煎豆腐的过程中调制焖烧汁,一勺料酒。
7.一勺酱油。
8.两勺白糖。
9.两勺醋。
10.调匀后加半碗清水,调成比较稀的汤汁备用。
11.葱、姜切成片。
12.加热锅,留底油,用葱姜炝锅。
13.加入煎好的豆腐略炒。
14.倒入调好的焖烧汁,小火焖5分钟即可。
15.打开锅盖的刹那又见胖胖的豆腐。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝