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清润糖水——莲子鸡头米绿豆汤

云朵上的歌_
收录时间:2021-11-19 17:39:48  人气:5362

鸡头米益精提气,强意志,莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目,这款甜汤实在清润啊。

主料
辅料

清润糖水——莲子鸡头米绿豆汤的做法步骤

制作小窍门

绿豆比较难煮,泡一夜再煮比较容易。

莲子反而泡了更难煮。
分类: 汤类 家常菜 早餐

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