小米南瓜捞海参

点击查看大图

1.准备小米一小碗，南瓜半个，海参我准备了一个，嘻嘻

点击查看大图

2.南瓜切开去皮挖瓤

点击查看大图

3.切成小块，上蒸锅蒸熟

点击查看大图

4.将蒸熟的南瓜片捣成泥，备用

点击查看大图

5.即食海参切成两块，大一些的可以切成4块，备用

点击查看大图

6.小米粥煮熟之后把南瓜泥加进去，搅拌均匀。再次煮沸之后加入海参块。煮2-3分钟后就可以啦。出锅前放一点精盐进去，可以提鲜味。

点击查看大图

7.做好啦，即有南瓜的清香又有海参的鲜味。

点击查看大图

8.很美味的哦(^o^)/~