1.扁豆摘好洗净
2.葱姜蒜切好
3.肉丝切好
4.锅中放油煸炒肉丝,加葱姜蒜
5.放扁豆翻炒,加其他所有调料
6.加水高过扁豆,中小火炖煮
7.蒸锅中放切面,蒸约7、8分钟
8.蒸好后取出切面,用筷子稍抖开
9.扁豆炖10分钟左右,将蒸好的切面放在扁豆上面,盖上盖子焖约15分钟
10.15分钟后,改小火,用两双筷子反复挑拌,直至汤汁基本收干
11.上桌前可洒些蒜沫,香香的,吃的时候当然还得有醋醋啦
12.我这个量是按三人份做的,还剩了一碗,如果饭量不大的话,四个人吃也没问题呵。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆