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上次去摘得草莓实在太多了，做草莓酱的时候顺便做了个简易的沙拉
但是味道真的好棒，口感很清爽，因为我放了酸奶，沙拉对于很多女孩子而言
是不可缺少的吧，因为减肥必备哈哈....
还有一种说法就是女人是水做的，除了每天多喝水之外就是多吃水果
保证皮肤水当当哦
点击查看大图1.1.准备好所有需要的材料，当然你们可以换成自己喜欢的水果哦
点击查看大图2.{草莓不用去蒂放在盐水里浸泡五分钟左右，苹果和橙子要好好清洗哦，现在很多外面都有一层厚厚的蜡哦{我是草莓泡好在放一起的}
点击查看大图3.苹果切小丁用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色......
点击查看大图4.4.橙子薄皮切小丁备用
点击查看大图5.草莓大的切小块，小的不用切哦，直接用就可以了
点击查看大图6.所有的材料放在碟子里
点击查看大图7.今天没去大超市，就小超市里买的
点击查看大图8.倒入准备好的酸奶即可，简单美味的沙拉就做好咯......
点击查看大图9.还没拌好就想吃了，真的想减肥的美眉们可千万不要错过哦，即减了肥又享受了美食......
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求！不然造型出来会不理想。
开荒游子
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
