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上次去摘得草莓实在太多了，做草莓酱的时候顺便做了个简易的沙拉
但是味道真的好棒，口感很清爽，因为我放了酸奶，沙拉对于很多女孩子而言
是不可缺少的吧，因为减肥必备哈哈....
还有一种说法就是女人是水做的，除了每天多喝水之外就是多吃水果
保证皮肤水当当哦
点击查看大图1.1.准备好所有需要的材料，当然你们可以换成自己喜欢的水果哦
点击查看大图2.{草莓不用去蒂放在盐水里浸泡五分钟左右，苹果和橙子要好好清洗哦，现在很多外面都有一层厚厚的蜡哦{我是草莓泡好在放一起的}
点击查看大图3.苹果切小丁用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色......
点击查看大图4.4.橙子薄皮切小丁备用
点击查看大图5.草莓大的切小块，小的不用切哦，直接用就可以了
点击查看大图6.所有的材料放在碟子里
点击查看大图7.今天没去大超市，就小超市里买的
点击查看大图8.倒入准备好的酸奶即可，简单美味的沙拉就做好咯......
点击查看大图9.还没拌好就想吃了，真的想减肥的美眉们可千万不要错过哦，即减了肥又享受了美食......
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
