海带炒肉

点击查看大图

1.材料图

点击查看大图

2.干海带用清水泡发，然后清洗干净

点击查看大图

3.海带切成丝；猪肉切成片备用

点击查看大图

4.蒜头去皮拍扁

点击查看大图

5.坐锅热油，倒入蒜头爆香，然后加入肉片翻炒

点击查看大图

6.肉片变色之后，放入海带，再加少许水，翻炒均匀，盖上盖子焖煮

点击查看大图

7.临出锅调入适量盐、适量酱油即可