如果去过台湾的TX必定对于飘香于大街小巷的卤肉饭印象深刻。就算没去过,台式卤肉饭的名声也已经是十分响亮了。姑妈在台湾摆了个药膳摊,主要卖扁食、拌面还有各类药膳汤。当然,必然少不了卤肉饭。每回去她的摊上总要来一份卤肉饭和肉燥拌地瓜叶,每每吃完总会觉得意犹未尽。白菜也非常喜欢卤肉燥,每隔一段时间总要弄上一大碗放在冰箱随取随吃。不管是拌饭拌面还是拌蔬菜,都是十分方便美味。去年年底去台湾带回了一些做卤肉必不可少的材料——油葱酥、酱油膏、米酒。虽说这些材料如今在淘宝上都能找到,而酱油膏更是在大超市的进口商品柜上也能找到,不过要回来就顺手带了几样回来了。台湾的卤肉燥有南部卤肉燥和北部卤肉燥之分,口感上我觉得没有太大的差异,油葱酥、冰糖、米酒都是必须要的,北部添加有酱油膏,调味料较之南部也稍微多样些,而南部不用酱油膏直接用酱油,调味料也比较简单,比较注重讲究食材的原味。煮好的卤肉,做得多的话可以分小袋小袋放进冷冻室存放上一个月是没有太大问题的。吃的时候取所需的量加热就好,不要一直加热再冷藏加热再冷藏。这样不仅会营养卤肉燥的口感,而且也会比较容易坏掉哦~~~今天我做的卤肉燥是根据个人口感稍作调整过的,但是做卤肉的关键一般都注意到了。只是添加了些自己喜欢的调味料罢了另其更贴合自身的口味罢了。在肉燥中加了些许香菇,香菇也能给着肉燥增香不少呢~~~用了八角和桂皮来代替卤肉燥中的五香粉,特意增加了点桂皮的量,这样做出来的卤肉燥透着稍浓郁的一点的桂皮香,哎哟,现在想想都会再流口水,O(∩_∩)O哈哈~此外,不仅仅做了卤肉饭,还用做好的肉燥做了一份肉燥拌地瓜叶。最近几天,超市上市了很多地瓜叶,一直很喜欢地瓜叶,只是不是任何时候都能吃到呢~~~
1.将五花肉的皮切下,洗净放入锅中加1000cc水煮20分钟
2.然后捞出用冷水洗净切粒备用【注意这煮猪皮的汤可不要扔掉哦,取400cc或者自己所需的量等会是要放进肉燥里面一起煮的哈】
3.蒜切末,香菇洗净也切成末以及准备好其他所需的材料
4.五花肉洗净剁成末,不用剁太细哦,太细口感不好~~~
5.锅中热油,加入五花肉末炒至五花肉变色
6.然后加入油葱酥、蒜末、香菇末、八角、桂皮、干辣椒炒香
7.依次加入调味料炒至入味
8.加入猪皮丝和猪皮高汤,煮滚后转小火盖上盖子焖煮1个半小时即可
9.买来的地瓜叶去老梗洗净后,放入沸水中焯烫30秒捞出【做好的肉燥不仅仅用来做卤肉饭哦,用来拌地瓜叶同样很赞哦】
10.然后淋上做好的肉燥拌匀即可
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人