【番茄牛肉】

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1.牛肉洗净切小块，冷水下锅

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2.煮出血水，过滤 倒入高压锅

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3.高压锅调肉档

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4.西红柿洗净插入筷子

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5.火上略烤，很容易撕去表皮

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6.切块

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7.锅内放少许底油，7层热放入葱姜，倒入西红柿翻炒

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8.挤入亨氏番茄酱

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9.这时高压锅肉也好了，将牛肉汤倒入

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10.土豆去皮，洗净切块

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11.土豆同番茄牛肉汤汁一同倒入砂锅，炖半个小时就可以食用了（我用的新土豆，很容易熟）

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12.炖好的番茄牛肉汤