玉米煲猪骨

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1.玉米洗净后切块。

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2.棒骨让市场的师傅切开，洗净后放入冷水锅，烧开后捞出，冲洗干净血沫。

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3.砂锅内接足量冷水,放入洗净的棒骨,加入葱和姜片,大火烧开,撇干净浮沫,加入少量料酒去腥,烧开后转小火炖2小时。

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4.捞出葱段，放入玉米，接着炖半小时，加适量盐调味。

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5.补气强筋骨，老少皆宜哦。