早餐,我一直以偏西式化为主,不但制作简单,而且也比较营养,最主要的是更能让孩子们提起食欲。
昨天的早餐主食,我给孩子们做了一款十分可爱的米饭奶酪饼,以酸酸甜甜的亨氏番茄酱调味,搭配了火腿、各种各样的蔬菜和奶酪,配以牛奶和樱桃做早餐。
点击查看大图1.准备半碗米饭,调入少许寿司醋拌匀。(米饭的量以自家人口需要的量为准)
点击查看大图2.取少许米饭,用保鲜膜包起来,团成稍紧的饭团,然后按扁。
点击查看大图3.依次做完所有的饭团。
点击查看大图4.准备好所有配料和番茄酱,其中玉米、胡萝卜、西兰花入开水焯熟,焯水的时候调入适量食盐,入底味。
点击查看大图5.把饭团移至铺有锡纸的烤盘里,锡纸上刷上薄薄一层橄榄油。
点击查看大图6.在每个饭团上抹上一层亨氏番茄酱调味。
点击查看大图7.撒上火腿丁,铺上少许奶酪。
点击查看大图8.继续铺上玉米、胡萝卜、西兰花,表面再撒上少许奶酪。
点击查看大图9.放入预热好的烤箱,180度、中层、烤约8到10分钟。
点击查看大图10.烤好的米饭奶酪饼,外形十分可爱,酸酸甜甜的口味很受小朋友们喜欢。
点击查看大图11.搭配了牛奶和樱桃做早餐,美美的,能量一上午。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女