众所周知,做面包都用面包粉或高筋粉,但是前者有不少添加剂,几乎很难买到没有添加剂的高筋粉(即使包装上没有标明添加剂),咱们抛弃外头的面包店,自己在家吭哧吭哧忙活个半天不就是为了能吃上没有添加剂的健康面包么,不然都白忙活了不是?
中筋面粉就是平常做馒头、包子用的面粉,优点是无添加剂、品牌选择多、价格便宜、购买方便。
点击查看大图1.蛋清、牛奶、白糖、面粉放入面包机,启动默认程序开始和面,大约5分钟左右面团成形,终止程序,让面团静置30分钟。之后在面团周围均匀撒入酵母,启动默认程序或单独的和面程序开始和面,待酵母全部溶解(看不到一粒粒的酵母)后,在面团周围均匀撒入盐,继续和面5分钟后准备放油。
点击查看大图2.软化的黄油可一次性全部放入,玉米油、色拉油等植物油需分3次放入,中间大概间隔3-4分钟。从第一次放油开始和面20分钟(黄油的话17分钟)左右即可开始检查面团程度:揪一小块面团小心地撑薄,薄处会裂开小洞,洞口边缘光滑代表面团已到完全阶段,终止和面。
点击查看大图3.启动发酵程序(室温较高时也可自然发酵),待面团发到2.5-3倍大,手指沾粉在面团中间戳一个深洞,面团既不回弹也不塌陷代表发酵完成。启动默认程序开始和面排气,10秒钟后终止程序静置10分钟,取出面团分成同样大小的2个,分别擀成牛舌形,从上往下卷起。
点击查看大图4.取出搅拌刀片,将两个卷好的面团并排放入面包桶,启动发酵程序(或自然发酵),待面团发到2倍高(约半桶深度)时启动烘烤程序,35分钟左右即可。
点击查看大图5.烘烤结束后立即出炉脱模,将面包放凉后装进保鲜袋密封保存,如有烤箱,建议在面包晾到比手温略高时放进烤箱(关门),到完全凉后再密封保存。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児