自从买烤箱后,各种捣鼓甜品,今天刚好周末,又特想吃烤鱼,所幸直接跑到超市购买各种食材,第一次做,不过味道相当不错。
点击查看大图1.用刀在鱼背上划几刀以便入味,将盐,料酒,蒜片,姜片,葱段,花椒粉,蚝油均匀涂抹与鱼身腌制15分钟。
点击查看大图2.土豆削皮,切条,用水冲洗掉滤水备用。
点击查看大图3.海白菜撕成长条, 藕削皮切片,备用。
点击查看大图4.锅中加入适量的水烧开后,加一点盐倒入海白菜和藕片,煮7分钟滤起备用。
点击查看大图5.烤盘铺好锡箔纸,刷上食用油,铺上葱段,姜片。
点击查看大图6.将于两面均匀的刷上油,放入烤盘内,烤箱220度预热。
点击查看大图7.鱼放入烤箱220度10钟后取出撒上孜然粉,继续放入烤箱在烤10分钟。
点击查看大图8.锅烧肉倒入适量的油烧热,倒入土豆条炸至焦黄出锅。
点击查看大图9.倒出多余的油,再次将油烧热,加入干辣椒,花椒粒,八角,香叶炒香。
点击查看大图10.加入郫县豆瓣翻炒均匀
点击查看大图11.快速倒入准备好的配菜翻炒,加入少量的水。
点击查看大图12.烧开煮5分钟加入生抽,鸡精,搅拌均匀后关火。
点击查看大图13.将煮好的配菜均匀倒如烤鱼上,放入烤箱200度烤10分钟。
点击查看大图14.将锅洗净倒入油烧热(见油冒烟即可)
点击查看大图15.将大蒜切末,干辣椒切小段(也可放辣椒粉)均匀撒在烤盘中,烧热的油均匀淋在蒜末和辣椒段上。
点击查看大图16.均匀在全盘撒上白芝麻,淋上少许香油,放上芹菜叶和葱丝做装饰即可开动啦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女