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鸡蛋秋葵

美乐猪
收录时间:2021-11-19 19:54:30  人气:6084

秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。

主料
辅料
配料

鸡蛋秋葵的做法步骤

分类: 热菜

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