今天,想蒸点南瓜吃,想了下,就决定做一些南瓜糊吃,补充维生素B也健康!
前几天老爸买了一个小南瓜,蒸食吃很甜,接着老爸又买了一个大南瓜!小南瓜也是这个形状的,只有三分之一大!
点击查看大图1.老爸买的一个大南瓜
点击查看大图2.南瓜里的这种南瓜籽,和超市里扁圆的大点的南瓜籽不一样。
点击查看大图3.大颗粒的海盐,是腌制的盐先把锅预热后炒下颗粒的盐。
点击查看大图4.南瓜籽洗出来的南瓜里面的筋,我喜欢吃炖的南瓜皮和南瓜筋的,不扔掉和土豆一起做南瓜筋土豆煎饼。
点击查看大图5.洗干净切块的南瓜,过一会来擦丝做南瓜糊。
点击查看大图6.擦好的南瓜泥丝,颜色看起来很诱人。
点击查看大图7.南瓜里还有蓉,要加水煮,水不能太多也不能太少,加过水后最少有大半锅。
点击查看大图8.把海盐倒掉一大半,留一些盐末,倒入洗干净的南瓜籽,开始用小火煸炒,火一定要小,我一边擦南瓜丝一边看着南瓜籽的,炒干水分后用中火在反复炒香。
点击查看大图9.炒好的南瓜籽,很香,外面有一点点盐味。
点击查看大图10.加水煮的南瓜糊,一开始有点结底,我又加了点水,第一次做水加多了点,加点海盐继续煮一会了。
点击查看大图11.南瓜筋土豆煎饼快好了,一开始要煎土豆的一面,在土豆泥丝上面撒上南瓜筋,煎的焦黄后再煎南瓜筋的一面。
点击查看大图12.炒好的淡盐味南瓜籽和南瓜糊,还有正反面的南瓜筋土豆煎饼。
点击查看大图13.南瓜糊近距离的照片。
点击查看大图14.加了点麻油葡萄酒醋和淡酱油,我已经吃掉一些了。
点击查看大图15.一碗南瓜糊和一些南瓜籽仁。
点击查看大图16.没用闪光灯拍的南瓜糊的照片,南瓜味很重,没有放糖或者蜂蜜,是南瓜的甜味!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女