今天,想蒸点南瓜吃,想了下,就决定做一些南瓜糊吃,补充维生素B也健康!
前几天老爸买了一个小南瓜,蒸食吃很甜,接着老爸又买了一个大南瓜!小南瓜也是这个形状的,只有三分之一大!
1.老爸买的一个大南瓜
2.南瓜里的这种南瓜籽,和超市里扁圆的大点的南瓜籽不一样。
3.大颗粒的海盐,是腌制的盐先把锅预热后炒下颗粒的盐。
4.南瓜籽洗出来的南瓜里面的筋,我喜欢吃炖的南瓜皮和南瓜筋的,不扔掉和土豆一起做南瓜筋土豆煎饼。
5.洗干净切块的南瓜,过一会来擦丝做南瓜糊。
6.擦好的南瓜泥丝,颜色看起来很诱人。
7.南瓜里还有蓉,要加水煮,水不能太多也不能太少,加过水后最少有大半锅。
8.把海盐倒掉一大半,留一些盐末,倒入洗干净的南瓜籽,开始用小火煸炒,火一定要小,我一边擦南瓜丝一边看着南瓜籽的,炒干水分后用中火在反复炒香。
9.炒好的南瓜籽,很香,外面有一点点盐味。
10.加水煮的南瓜糊,一开始有点结底,我又加了点水,第一次做水加多了点,加点海盐继续煮一会了。
11.南瓜筋土豆煎饼快好了,一开始要煎土豆的一面,在土豆泥丝上面撒上南瓜筋,煎的焦黄后再煎南瓜筋的一面。
12.炒好的淡盐味南瓜籽和南瓜糊,还有正反面的南瓜筋土豆煎饼。
13.南瓜糊近距离的照片。
14.加了点麻油葡萄酒醋和淡酱油,我已经吃掉一些了。
15.一碗南瓜糊和一些南瓜籽仁。
16.没用闪光灯拍的南瓜糊的照片,南瓜味很重,没有放糖或者蜂蜜,是南瓜的甜味!
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女