【三杯鸡】罗勒添香经典菜
烧菜,我们每天都在烧,好不好吃呢,看看家人的反应自然就知道了。
其实在家烧菜,不断的尝试改变口味儿有方法,才能找到家人喜欢的味道。
蟹在家烧菜,想的更多的就是家人的口味儿,常常比较随意也不断改良。
所以,从来不说是正宗作法。
关于三杯鸡,这里不说太多了,有兴趣可以找度娘。
做三杯鸡需要三杯液体用料,一是油脂类,二是酱油类,三是油类。具体需要用多大的杯子来装它们那要看你烹多少鸡了。可以理解为1:1:1的米量。适量固体调料,这个可以理解为盐和其实精,其实鸡肉本身特别鲜,加上适量的盐就成了,精可以省略。还有就是一种特别香料,罗勒。罗勒在最后加入,只需半分钟,香味儿扑面而来,对这个菜也起到了点睛的作用。一定不能少的。家里的罗勒收成了,这个菜自然要做的。
对三杯鸡用主料做一个说明。
三杯鸡,当然要用鸡。饭小的,用两个鸡腿就够了,吃饭人多的,可以用整鸡,或者多有几个鸡腿,配料除了罗勒,我喜欢加上大蒜洋葱青椒红椒,一方面颜色好看,一方面也为鸡肉添香。
对三杯调料料做一个说明。
油脂类,在食食追求更健康的今天,我们大多选择植物油,可以悄悄的告诉你,如果用猪油,这菜会更香,但我还是忍着没有用,而且减少了油脂的用量,只用了四分之三杯花生油。
酱油类,我们知道酱油按色分,有老抽和生抽的区别,蟹不太喜欢菜色太深,所以用了四分之三杯的生抽,四分之一杯的老抽,成菜菜色稍浅,这个可以修改的。当然这个也会跟所用酱油的品质及本身的颜色有关,自己尝试着调出喜欢的颜色吧。
酒类,几乎所有酒类都可以用来烹菜,台式菜多用台湾米酒,也有改良用一半米酒,一半绍酒的,再不行就直接用料酒或者黄酒,也有用红酒加料酒的,其实都是可以的。蟹认为,烹饪就地取材很重要,这次做鸡,我用了小区门口大姐自家酿的米酒,味道真不错呢。
对三杯鸡的火候做一个说明。
无论何中菜品,在烹制过程中,火候的把握都很重要,三杯鸡加入二杯调料一杯油之后,不需要再加水,这就要看家里的锅怎么样了,从性能上看,有的锅比较锁水,在烹制肉类时本身就不需要加水,细火慢炖的就可以了,可有的锅具比较耗水,需要用大量的水作为介质,才能把肉类煮熟煮透。所以烹制三杯鸡要选择一个合适的锅具,用小砂锅是不错的选择。若用锁水较好的锅具,三杯液体加上肉类本身的水份,最后很难收汁,汤汤水水的一锅,看起来很没有感觉的。若用耗水的锅具,有可能出现水烧干了,肉还不熟的情况。
我这次做,其实火候不太到家,女儿吵着要吃,草草的结束了炖的过程,应该烧到自来芡的状态是最好的,好吧,且做且分享吧!
三杯鸡的操作过程做一个说明。
鸡块先洗,我喜欢加些盐,洗出来很干净,也可以去腥。但洗完的鸡块含水太多,再下锅煸出水分就比较关健了,多余下的水份逼出之后,炒香小料,加上调料,大火烧开转小火焖煮吧。其实也有偷懒的作法,把全部的用料往锅里一搁,大火烧开,转小火焖至收汁状态,成菜也一样好吃,不过这个对锅具要求相对要高些,高品质的不锈钢锅是可以完成的。
回到开始的话题上去,我家老公不吃欢吃鸡,说什么鸡骨头鱼刺的没有吃头。在某些人的眼中,一块块的肉才算是肉,什么脚啊内脏呀骨头啊都不叫肉呢。
不过,这鸡他倒也挺喜欢吃的!
等我过两天再做再做!
用这种方法烹其它肉类也是不错的,比如排骨,也很棒!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人