1.先将鸡胸肉解冻切成自己觉得适合的鸡丁,撒上适量食盐腌制半小时以上。
2.将土豆和胡萝卜洗净切丁沥干水分备用。
3.将锅烧热。
4.倒入少量色拉油。
5.将切好的土豆和胡萝卜倒入翻炒。
6.炒至五六分钟后加入适量清水继续烧沸腾,将土豆和胡萝卜煮松软。
7.加入事先准备好的咖喱酱。
8.让咖喱酱和土豆胡萝卜充分融合在一起,煮至浓稠。
9.在煮咖喱酱的同时,将腌制好的鸡丁沥掉水分后均匀裹上生粉。
10.将鸡蛋液准备好。
11.将裹好生粉的鸡丁倒入鸡蛋液中搅拌均匀。
12.依次将鸡丁从鸡蛋液中捞出放进面包糠中裹上面包糠。
13.将锅烧热倒入适量色拉油。
14.待油烧至三成热时将鸡丁依次放入炸。
15.待鸡丁炸至金黄色时即可捞出沥干油。
16.将事先煮好的米饭盛入碗中用勺子按压紧实后倒入盘中。
17.加入事先煮好的咖喱酱。
18.加入炸好的鸡丁即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝