黑芝麻馅

收录时间：2021-11-19 22:02:21 人气：3309

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

主料

辅料

黑芝麻馅的做法步骤

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1.准备材料。
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2.将熟的黑芝麻放入多功能料理机中。
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3.打成粗粉备用。
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4.准备50克糯米粉。
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5.将糯米粉放入平底锅中小火炒熟糯米粉。
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6.加入40克黄油、50克木糖醇。
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7.充分搅拌，搓匀。
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8.加入黑芝麻粗粉、少许凉开水搅拌均匀。
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9.完成后的黑芝麻馅。

制作小窍门

1、将黑芝麻尽量磨碎一些，这样更香。

2、因为考虑到糖尿病病人我这里加的是木糖醇，没有也可以加糖。

3、家里没有猪油所以加的黄油。

分类：家常菜自制酱料

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