大麦粥绝对是丹阳的一大特色。在丹阳家家户户都有喝大麦粥的习惯,特别是夏天,来两碗冷大麦粥,比喝其他饮料不知要强多少倍。这绝不是吹牛。
春去夏来,防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用,所以建议大家在夏季坚持喝大麦粥。 从中医养生的角度看,大麦粥有两大功效:一是健脾和胃。二是消暑解热。
点击查看大图1.在酷暑中的早晚再喝上一碗清香润滑的碱性大麦粥,也不失为一种福气哦!
点击查看大图2.每年春节回家,婆婆都给我们一袋大麦粉,她说这是元麦做的,油麦不行。
点击查看大图3.先淘半杯米,选电饭煲的煮粥功能,过程50分钟。我加水到四分之三不到点,因为等下加大麦糊
点击查看大图4.将三勺(稀稠随意)大麦粉加水调成糊状,待稀饭烧至七成熟,大概15分钟时,加入沸腾的稀饭中,调匀
点击查看大图5.放入适量的食用碱,以锅里的稀饭不发红为好
点击查看大图6.调匀的大麦粥,有淡淡的碱香
点击查看大图7.沸腾的粥的爆发力那是相当的强啊,会溢出来,人不能离开的,否则是汤损锅脏,粘糊糊不太好清洗。
点击查看大图8.我的经验是每隔10分钟打开锅盖,搅搅匀
点击查看大图9.平静下来后,香喷喷的大麦粥就做成了。像不像红糖粥啊?
点击查看大图10.香浓润滑的粥消暑解渴
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女