自己做的始终比外面买的吃着放心。爱吃铁板鱿鱼的,尝试下,不会后悔的。有好的建议欢迎拿出来分享哟
1.洋葱切丁,香菜和小葱切小段(喜欢这两样的可以多放点)
2.豆瓣酱一勺子,辣椒孜然粉1勺到2勺。左边的是花椒粉少量增味
3.鱿鱼处理,内脏,眼睛,牙齿 都不要,清洗干净
4.鱿鱼须,粗一点的切细条状。鱿鱼身,对折,切条状,越细越好。鱿鱼本身很厚实,细一些入味道容易熟
5.入油,比平时炒菜稍微多一些油。下入一勺豆瓣酱
6.下入一半的洋葱,一小半的葱花(南方的小葱)。如果是北方的大葱,葱花全部入锅爆香
7.下入鱿鱼,翻炒,隔20秒左右翻炒一下,大约3分钟~5分钟。(由于大小不一样)
8.鱿鱼本身入锅带了很多水,不用中途加水,炒到水分快没有的时候,中途加入洋葱。喜欢辣一些的,这个时候可以加入一半的辣椒粉。全部花椒粉和少量孜然粉。继续翻炒
9.翻炒到锅内水汽完全没有的时候,到了最后一步了,剩下的辣椒粉,香菜末,孜然粉,还有剩下的葱末,全部加入锅内,翻炒搅拌均匀,即可出锅。PS喜欢咸一点的,可以加入少许盐
10.出锅,开吃
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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