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隆重推出这款产品！这其实是很多人拥有的一个困惑——如何吃甜品不仅能满口服而且不会长胖？这个问题吧……其实……一般情况下是不能实现的……因为甜品甜品，靠的就是黄油和大量的糖还有时有巧克力奶酪啊什么的，这也是为什么我周围的女孩子总是很郁闷想吃又不敢吃的原因。光长胖可不是什么值得人兴奋的事情，所以今天推荐一款无油的蛋糕，美味的主要秘方就是酸奶，健康低脂不怕胖~你都不知道我室友看到我大晚上的轻轻松松切下一大块塞在嘴里面时候的惊异表情！
点击查看大图1.两个鸡蛋的蛋黄和蛋清分开，蛋清放到无水无油的大盆里面；
点击查看大图2.蛋黄放到另外一个盆里面；
点击查看大图3.在蛋黄盆里面加入浓稠的酸奶；
点击查看大图4.筛进去低筋面粉；
点击查看大图5.用手动打蛋器搅拌均匀放到一边备用；
点击查看大图6.现在开始打发蛋清，打蛋器的头也要无油无水哦
点击查看大图7.先直接低速搅打，打到粗泡
点击查看大图8.加入10g砂糖；
点击查看大图9.打到细腻泡沫
点击查看大图10.加入第二次10g砂糖；
点击查看大图11.最后到稍微有纹路
点击查看大图12.加入最后的10g砂糖；
点击查看大图13.然后开高速搅打，一直到有直立的尖尖小角九分发状态，为了避免大泡沫，换成低速十几秒；
点击查看大图14.一张大图，盆里面的蛋清是这样的，而且扣盆不倒；
点击查看大图15.然后拿三分之一的的蛋白放进蛋黄糊里面；
点击查看大图16.先拌均匀蛋黄糊；
点击查看大图17.倒回蛋白糊里面，上下翻拌均匀，千万不要画圈哦；
点击查看大图18.从高处倒进模具里面，在桌子上面震一下，震出大的气泡；
点击查看大图19.烤盘里面加入热水，把模具包上锡纸之后放进去；
点击查看大图20.放到倒数第二层，上火150度，下火175度，一个小时；
点击查看大图21.这是四十分钟之后的样子~有点像轻乳酪蛋糕，出炉不用扣出来，放到冰箱里面冷藏一夜更好吃哦！
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
