香菇炒肉丁

收录时间：2024-02-22 06:51:05 人气：1850

香菇是一种食用真菌，鲜香菇脱水即成干香菇，干香菇在中国的菜中广泛使用，烹饪时只需将干香菇先行泡水发制。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，它可以提高机体的免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压降血脂降胆固醇，还可以用于消化不良等作用。

主料

辅料

香菇炒肉丁的做法步骤

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1.将熟花生放入保鲜袋，用擀面杖将花生压碎，备用；
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2.干香菇用温热水泡发，切成小丁，洋葱切成小丁，白芝麻备用；
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3.猪肉洗净沥干，切成小丁，倒入料酒、老抽腌制20分钟；
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4.热锅倒油，倒入肉丁煸炒一下；
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5.将肉丁拨到锅的一边，倒入洋葱煸炒出香味；
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6.倒入香菇翻炒均匀；
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7.倒入适量老干妈豆豉酱，翻炒均匀；
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8.倒入适量生抽、老抽、冰糖，再加入适量水，盖上盖子，烧5、6分钟；
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9.最后加入熟花生碎和白芝麻翻炒均匀，即可关火出锅。

制作小窍门

1、干香菇泡发使用温热水，只有温度在超过70度，才会分解出香味的物质，使香菇更加鲜美。
2、老干妈豆豉酱、生抽、老抽都是咸味的，在烹饪过程中没有加盐，这可根据自己的口味酌情增减。
3、此菜可作为香菇酱拌饭、拌面超级好吃，最好在煮的时候多加点水，这样酱汁多。
4、最后加入熟花生碎和白芝麻，味道更香。

分类：热菜家常菜

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