上校鸡块

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1.速冻原味鸡块要解冻一下，因为咱们要无油操作，所以不可能制造出油的高温，要先解冻，切记切记否则熟不了的。

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2.预热好的电饼铛，直接放入鸡块，对的不用放油。按下烤肉键。

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3.中间要给鸡块翻个面儿，看到了吧，烤的焦脆金黄比炸出来的更加香脆清爽。

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4.烤好后装盘，搭配番茄沙司或者烧烤酱都非常美味哦。